調理時間：20分321kcal塩分:1.5g
材料：牛カルビ焼肉用、きゅうり、パプリカ（赤）、生しいたけ、サラダ油、片栗粉、ごま油
調理時間：15分527kcal塩分:1.7g
材料：米・水、牛カルビ焼肉用、青ねぎ、土しょうが、いりごま、キムチ、もみのり
調理時間：20分278kcal塩分:1g
材料：牛カルビ焼肉用、塩、胡椒、ポテト（冷凍）、グリーンアスパラ、トマト、サラダ油、レタス
