かぼちゃのレシピ432件
スープ・汁物かぼちゃのミルクスープ
調理時間：15分143kcal塩分:0.9g
材料：かぼちゃ、玉ねぎ、ベーコン、パセリ（みじん切）
洋食餅とかぼちゃのラザニア
調理時間：25分498kcal塩分:3.0g
材料：ボロネーゼ、切り餅、かぼちゃ、バター・小麦粉、牛乳、ピザ用チーズ、パセリみじん切（あれば）
洋食秋野菜のチーズフォンデュ風炊き込みご飯
調理時間：15分467kcal塩分:2.5g
材料：ポークウインナー・カマンベールチーズ、さつまいも・かぼちゃ、しめじ、ブロッコリー、米、粗びき黒こしょう
おまかせ献立（3人分）すだちが浮かぶさばの焼きびたし、鶏の炊き込みご飯、玉子どうふ
調理時間：--分745kcal
材料：氷温甘塩さば切身、すだち、南瓜、たまねぎ、サラダ油
おまかせ献立（3人分）すだちの香る牛ステーキ、シンプルサラダ
調理時間：--分609kcal
材料：国産牛やわらかロースステーキ、すだち、南瓜、サラダ油、塩・こしょう
おまかせ献立（2人分）すだちが浮かぶさばの焼きびたし、鶏の炊き込みご飯、玉子どうふ
調理時間：--分750kcal
材料：氷温甘塩さば切身、すだち、南瓜、たまねぎ、サラダ油
おまかせ献立（2人分）すだちの香る牛ステーキ、シンプルサラダ
調理時間：--分635kcal
材料：国産牛やわらかロースステーキ、すだち、南瓜、サラダ油、塩・こしょう
和食さばと南瓜の揚げ煮
調理時間：15分283kcal塩分:1.3g
材料：塩さば切身、南瓜、しめじ、片栗粉・油・青ねぎ（小口切）
和食かぼちゃの煮物
調理時間：20分100kcal塩分:0.5g
材料：かぼちゃ
洋食かぼちゃとモッツァレラのおかかマヨサラダ
調理時間：10分201kcal塩分:0.3g
材料：かぼちゃ、モッツァレラチーズ、食塩不使用ミックスナッツ、粗びき黒こしょう
和食夏野菜の冷やし椀
調理時間：20分81kcal塩分:1.4g
材料：なす、かぼちゃ、オクラ、みょうが、塩
洋食かぼちゃのサラダ
調理時間：15分189kcal塩分:0.9g
材料：かぼちゃ（種を除く）、焼き豚、玉ねぎ、マヨネーズ、塩・胡椒
洋食おうちで簡単♪鶏肉のシュクメルリ
調理時間：20分443kcal塩分:2.0g
材料：鶏モモ角切、さつまいも・かぼちゃ、玉ねぎ、ピザ用チーズ、バター、オリーブ油・小麦粉、パセリみじん切（あれば）
おやつチョコチャンク南瓜マフィン
調理時間：45分340kcal塩分:0.6g
材料：ホットケーキミックス、ファミリーチョコレート、南瓜
洋食白菜と南瓜のおばけグラタン
調理時間：20分235kcal塩分:1.4g
材料：鶏モモ肉切身（小さめ）、南瓜、白菜、粒コーン、小麦粉、牛乳、バター、顆粒コンソメ、スライスチーズ・焼きのり
洋食鮭とチーズの洋風秋色炊き込みご飯
調理時間：10分415kcal塩分:1.4g
材料：秋鮭の便利カット、ベビーチーズ、かぼちゃ、れんこん、米、パセリみじん切（あれば）
洋食りんごと南瓜のチーズ焼き
調理時間：20分357kcal塩分:1.7g
材料：りんご、南瓜、ハーフベーコン・ピザ用チーズ、バター、パセリみじん切（あれば）
洋食手羽中とかぼちゃのオイバタ炒め
調理時間：20分261kcal塩分:1.7g
材料：手羽中ハーフ・かぼちゃ、生しいたけ、しめじ、油、青ねぎの斜め切り
スープ・汁物南瓜と大豆の食べるスープ
調理時間：25分442kcal塩分:2.9g
材料：大豆ドライパック、南瓜、玉ねぎ、しめじ、ベーコンブロック、バター、オリーブ油、パセリみじん切り（あれば）
洋食まるごとトマトの冷やしおでん
調理時間：20分160kcal塩分:2.9g
材料：ちくわ・オクラ、トマト、かぼちゃ、なす
