鶏ミンチのレシピ217件
和食さつまいものはさみ揚げ
調理時間：20分551kcal塩分:0.7g
材料：鶏ミンチ、さつまいも、玉ねぎ、小麦粉・油
和食和ドレで野菜たっぷりガパオ風
調理時間：15分623kcal塩分:2.8g
材料：鶏ミンチ、なす、きゅうり、カラーピーマン（赤・黄）、目玉焼き、油、温かいご飯・粗びき黒こしょう
洋食カレー味の肉詰めゴーヤボート
調理時間：30分327kcal塩分:2.4g
材料：鶏ミンチ、ゴーヤ、玉ねぎ、トマト、モッツァレラチーズ、粒コーン、カレールウ、塩、小麦粉・パセリみじん切（あれば）
和食豆腐のおろし梅あんかけ
調理時間：20分340kcal塩分:3.0g
材料：絹ごし豆腐、梅干し、オクラ、鶏ミンチ、油、大根おろし・片栗粉
低エネルギー千草焼き
調理時間：20分196kcal塩分:1.3g
材料：卵、鶏ムネミンチ、人参、生しいたけ、芽ひじき、青ねぎ（小口切）、大根、サラダ油
和食花束すし
調理時間：15分138kcal塩分:0.8g
材料：温かいご飯、卵、鶏ミンチ、人参、焼きのり、リーフレタス
洋食菜の花のあんかけ豆腐バーグ
調理時間：20分290kcal塩分:3g
材料：鶏ミンチ・絹とうふ、玉ねぎ、菜の花・えのき茸、人参、スナップえんどう、片栗粉、油
スープ・汁物鶏だんごと春野菜の塩バタースープ
調理時間：15分228kcal塩分:1.9g
材料：鶏ミンチ、花菜（菜の花）、玉ねぎ、春キャベツ、ブロッコリー、うすいえんどうのむき実、バター
低エネルギー肉団子とかぶの味噌汁
調理時間：25分199kcal塩分:1.7g
材料：鶏ミンチ、かぶ、かぶの葉、人参、ごぼう、味噌、だし汁
中華・エスニック豆カレー
調理時間：25分357kcal塩分:2.6g
材料：大豆水煮、鶏ミンチ、玉ねぎ、トマト、サラダ油、パセリ（みじん切）
和食白菜の重ね蒸し生姜あんかけ
調理時間：15分294kcal塩分:1.5g
材料：鶏ミンチ、白菜、人参、白ねぎ、生姜（せん切）
和食ごぼうつくねの生姜焼き
調理時間：15分409kcal塩分:2.7g
材料：鶏ミンチ、ごぼう、白ねぎ、かぼちゃ、冷凍いんげん、ごま油
低エネルギー豆腐と鶏ミンチのピリ辛炒め
調理時間：20分208kcal塩分:1.2g
材料：絹ごし豆腐、鶏ミンチ、白ねぎ（みじん切）、細ねぎ（みじん切）、土生姜（みじん切）、赤唐辛子（小口切）、サラダ油、粉山椒
おまかせ献立（3人分）お家で焼き鳥屋さん、すぐ食べられるさっぱり大根漬け
調理時間：--分494kcal
材料：炭火やきとりもも串、鶏ミンチ、伊勢志摩産芽ひじき、オクラ、生姜、サラダ油、塩、七味
おまかせ献立（2人分）お家で焼き鳥屋さん、すぐ食べられるさっぱり大根漬け
調理時間：--分562kcal
材料：炭火やきとりもも串、鶏ミンチ、伊勢志摩産芽ひじき、オクラ、生姜、サラダ油、塩、七味
和食ひじき入り鶏つくね
調理時間：15分192kcal塩分:2.3g
材料：鶏ミンチ、ひじきドライパック、玉ねぎ、梅干し、油
洋食鶏ミンチ白菜ロール
調理時間：20分238kcal塩分:1.5g
材料：白菜、鶏ミンチ、玉ねぎ（みじん切）、青じそ（せん切）、卵
洋食鶏ミンチと塩こんぶのポテトサラダ
調理時間：10分190kcal塩分:1.2g
材料：鶏ミンチ、新じゃがいも、冷凍ほうれん草、ゆで卵
和食水菜ともちの袋煮
調理時間：30分155kcal塩分:2.6g
材料：油揚げ、鶏ミンチ、水菜、スライスもち、塩・胡椒
おまかせ献立（3人分）鶏そぼろとじゃがいものうま煮、ごぼうのマヨサラダ
調理時間：--分540kcal
材料：鶏ミンチ、じゃがいも、人参、まいたけ、サラたまねぎ、サラダ油
