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「しじみ」は16レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(3人分)
マスタードソースでさっぱり冷しゃぶ、しじみときのこのオイル蒸し
調理時間:--分517kcal
材料:豚ロース冷しゃぶ用、トマト、レタス
- おまかせ献立(3人分)
簡単アレンジ春雨炒め、ザクザクわかめのくずし冷奴、しじみのペッパースープ
調理時間:--分502kcal
材料:はるさめの炒め物、サラダフレーク、ぶなしめじ、ごま油、塩、絹とうふ、ふりかけるザクザクわかめ、レタス
- おまかせ献立(2人分)
マスタードソースでさっぱり冷しゃぶ、しじみときのこのオイル蒸し
調理時間:--分542kcal
材料:薩摩もちもち豚肩ロース冷しゃぶ用、トマト、レタス
- おまかせ献立(2人分)
簡単アレンジ春雨炒め、ザクザクわかめのくずし冷奴、しじみのペッパースープ
調理時間:--分536kcal
材料:はるさめの炒め物、サラダフレーク、ぶなしめじ、ごま油、塩、絹ごし豆腐、ふりかけるザクザクわかめ、レタス
- スープ・汁物
しじみの酸っぱいスープ
調理時間:15分108kcal塩分:2.5g
材料:冷凍しじみ、サラダフレーク、生姜、溶き卵、片栗粉、酢、ラー油(あれば)
- おまかせ献立(2人分)
豚肉のケチャップ炒め、生姜が香る大根サラダ、しじみとわかめの味噌汁
調理時間:--分578kcal
材料:豚小間切れ、たまねぎ、れんこん、人参、サラダ油・片栗粉
- おまかせ献立(2人分)
からすかれいの唐揚げカラフルあんかけ、しじみの酒蒸しスープ
調理時間:--分551kcal
材料:からすかれい切身、カラーピーマン、長いも、ミニトマト、スナップえんどう、塩・こしょう、小麦粉・サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
簡単! 手作りさば寿司、貝の出汁たっぷりしじみうどん
調理時間:--分879kcal
材料:しめさば、米
- おまかせ献立(2人分)
中華おこげのえびチリがけ、サンラータン
調理時間:--分773kcal
材料:お手軽調理で簡単甘口えびチリ、たまねぎ、国産太~いグリーンアスパラ、ご飯、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
炒めるだけのカラフル酢豚、しじみの中華スープ
調理時間:--分431kcal
材料:お手軽国産酢豚セット、たまねぎ、カラーピーマン(赤・黄)、人参、サラダ油、塩、こしょう、しじみ屋さんの冷凍しじみ、水
- 和食
しじみご飯
調理時間:20分285kcal塩分:1g
材料:米、しじみ、土生姜(せん切)、生姜(針生姜)
- スープ・汁物
しじみ汁
調理時間:5分103kcal塩分:3.5g
材料:しじみ(冷凍)、みそ、青ねぎ(小口切)
- 洋食
しじみピラフ
調理時間:30分443kcal塩分:1.6g
材料:米、しじみ、小えび、酒、玉ねぎ、干しいたけ、バター、グリンピース、レーズン
- 和食
しじみと切干大根の煮物
調理時間:30分135kcal塩分:1.5g
材料:切干大根、油あげ、しめじ、洋人参、しじみ、サラダ油
- 和食
しじみの酢みそ和え
調理時間:20分68kcal塩分:1g
材料:しじみ(活)、酒、大根、洋人参、青ねぎ
- スープ・汁物
しじみスープ
調理時間:20分169kcal塩分:1.4g
材料:活しじみ、洋人参、玉ねぎ、じゃがいも、ベーコン、もち米(又は米)、水・牛乳、味噌、塩、胡椒、青ねぎ(小口切)