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「さば(缶)」は38レシピ見つかりました。
おまかせ献立(3人分)にらがけ小籠包マロニー、さば缶のなすたま炒め
調理時間:--分532kcal
材料:肉汁たっぷり小籠包、生マロニーちゃん、にら
おまかせ献立(2人分)にらがけ小籠包マロニー、さば缶のなすたま炒め
調理時間:--分638kcal
材料:肉汁たっぷり小籠包、生マロニーちゃん、にら
中華・エスニックさばと大豆の無水トマトカレー
調理時間:15分589kcal塩分:1.8g
材料:さば水煮・大豆ドライパック、玉ねぎ、カットトマト缶、温かいご飯・パセリみじん切(あれば)
おまかせ献立(3人分)具だくさん麻婆、さば缶と白菜のぽん酢マリネ
調理時間:--分377kcal
材料:四川飯店監修麻婆豆腐の素、たけのこ水煮、白ねぎ、生しぼりもめん豆腐、サラダ油、さば水煮、白菜、スナップえんどう、ポン酢、一味
おまかせ献立(2人分)たけのこ麻婆、さば缶と白菜のぽん酢マリネ
調理時間:--分271kcal
材料:四川飯店監修麻婆豆腐の素、たけのこ水煮、白ねぎ、サラダ油、さば水煮、白菜、スプラウト、ポン酢、一味
スープ・汁物さば缶の生姜豆乳スープ
調理時間:20分157kcal塩分:1.5g
材料:さば味付缶、れんこん、人参、エリンギ、生姜、無調整豆乳、青ねぎ(小口切)
おまかせ献立(3人分)白菜で回鍋肉、さば缶でさといもマッシュサラダ
調理時間:--分481kcal
材料:薩摩もちもち豚回鍋肉、白菜、ピーマン、たまねぎ、サラダ油、さば水煮、国産粗むき小粒さといも、フリルレタス、ミニトマト、a)マヨネーズ、酢、塩・こしょう
おまかせ献立(2人分)白菜で回鍋肉、さば缶でさといもマッシュサラダ
調理時間:--分444kcal
材料:薩摩もちもち豚回鍋肉、白菜、ピーマン、サラダ油、さば水煮、国産粗むき小粒さといも、フリルレタス、ミニトマト、a)マヨネーズ、酢、塩・こしょう
おまかせ献立(3人分)にらたっぷり水餃子、さば缶とたまねぎのサラダ
調理時間:--分438kcal
材料:大阪王将ぷるもち水餃子、にら、白ねぎ
おまかせ献立(2人分)にらたっぷり水餃子、さば缶とたまねぎのサラダ
調理時間:--分485kcal
材料:大阪王将ぷるもち水餃子、にら、白ねぎ
中華・エスニックさば缶とにらのピリ辛チヂミ
調理時間:25分305kcal塩分:1.8g
材料:さば水煮缶、溶き卵、キャベツ、にら、人参、ごま油
おまかせ献立(3人分)たっぷり野菜と食べるハンバーグ、大人のさば缶ポテサラ
調理時間:--分509kcal
材料:ソースのいらないコク旨ハンバーグ、新たまねぎ、ぶなしめじ、ベビーリーフ、サラダ油
おまかせ献立(2人分)たっぷり野菜と食べるハンバーグ、大人のさば缶ポテサラ
調理時間:--分626kcal
材料:ソースのいらないコク旨ハンバーグ、新たまねぎ、ぶなしめじ、ベビーリーフ、サラダ油
和食さば缶そぼろのちらし寿司
調理時間:20分363kcal塩分:2.1g
材料:さば水煮缶、温かいご飯、干ししいたけ、人参、れんこん、溶き卵、サラダ油、焼きのり・紅しょうが
おまかせ献立(2人分)がんもと野菜の簡単炊きあわせ、さば缶とトマトのマヨトースター焼き
調理時間:--分508kcal
材料:七種のごろごろ具材のがんも、たけのこ水煮、人参、オクラ、塩
おまかせ献立(3人分)トマトと一緒に楽しむアヒージョ、さば缶とたまねぎのサラダ
調理時間:--分609kcal
材料:殻付きえびと彩り野菜のアヒージョ、トマト、あらびきウインナー、オリーブオイル、さば水煮、たまねぎ、きゅうり
おまかせ献立(2人分)トマトと一緒に楽しむアヒージョ、さば缶とたまねぎのサラダ
調理時間:--分663kcal
材料:殻付きえびと彩り野菜のアヒージョ、トマト、オリーブオイル、さば水煮、たまねぎ、きゅうり、a)酢、塩、b)マヨネーズ、塩、ブラックペッパー
洋食ホットプレートでトマトとさばのピラフ
調理時間:35分382kcal塩分:1.6g
材料:さば味付缶、トマト、えのき茸・しめじ、玉ねぎ、米、バター、粗びき黒こしょう
洋食さば缶で和風バインミーサンド
調理時間:15分464kcal塩分:2.9g
材料:ブラウンサーブロール、さば水煮缶、大根、人参、菜の花、塩・マヨネーズ
おまかせ献立(3人分)さばと彩り野菜のオイスターソース炒め、ブロッコリーのレンチン中華オムレツ
調理時間:--分515kcal
材料:さば水煮、れんこん、エリンギ、キャベツ、南瓜、人参、にんにく、サラダ油、ごま油


