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「にら」は409レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(3人分)
おかずカルビチャプチェ、にらとたまねぎのチヂミ
調理時間:--分803kcal
材料:牛角厚切りカルビ、国産はるさめ、人参、しいたけ、スナップえんどう、サラダ油、ごま
- おまかせ献立(3人分)
ナシゴレン、春雨スープ
調理時間:--分797kcal
材料:ナシゴレン シンガポール風焼きめし、野菜ミックス、ご飯、卵、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
おかずカルビチャプチェ、にらとたまねぎのチヂミ
調理時間:--分892kcal
材料:牛角厚切りカルビ、国産はるさめ、人参、しいたけ、小松菜、サラダ油、ごま
- おまかせ献立(2人分)
ナシゴレン、春雨スープ
調理時間:--分713kcal
材料:ナシゴレン シンガポール風焼きめし、野菜ミックス、ご飯、卵、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
ベーコンチーズねぎ焼き、さっぱりニラトマト
調理時間:--分664kcal
材料:ねぎ焼、スライスチーズ、ハーフベーコン、サラダ油、トマト、にら、ぶなしめじ、オリーブオイル、a)みりん、しょうゆ、酢、塩
- おまかせ献立(3人分)
シャキシャキ野菜のミンチ炒め、ブロッコリーのコクうま味噌汁
調理時間:--分483kcal
材料:国産合挽ミンチ、もやし、にら、れんこん、ぶなしめじ、サラダ油、ごま油
- おまかせ献立(2人分)
ベーコンチーズねぎ焼き、さっぱりニラトマト
調理時間:--分662kcal
材料:ねぎ焼、スライスチーズ、ハーフベーコン、サラダ油、トマト、にら、オリーブオイル、a)みりん、しょうゆ、酢、塩
- おまかせ献立(2人分)
シャキシャキ野菜のミンチ炒め、ブロッコリーのコクうま味噌汁
調理時間:--分522kcal
材料:国産合挽ミンチ、もやし、にら、れんこん、サラダ油、ごま油
- 低エネルギー
もやしとにらの卵とじ
調理時間:15分87kcal塩分:1.2g
材料:緑豆もやし、にら、しめじ、卵
- 中華・エスニック
さば缶詰ともやしのナムル
調理時間:15分199kcal塩分:1.1g
材料:さば味噌煮缶詰、もやし、にら、塩
- おまかせ献立(3人分)
肉づめおいなりさん、秋野菜のトマトたれがけ
調理時間:--分953kcal
材料:国産合挽きミンチ、油あげ、生姜、青ねぎ、にら、卵、サラダ油、塩
- おまかせ献立(3人分)
ふわふわだんごの鶏鍋、丸ごとさつま芋の松茸ごはん
調理時間:--分699kcal
材料:肉だんご、添付のスープ、添付のごま油、水菜、にら、まいたけ、たまねぎ、絹とうふ、生マロニー、水、松茸釜めしの素、さつまいも、米
- おまかせ献立(3人分)
水餃子鍋、ニラ玉
調理時間:--分523kcal
材料:大阪王将ぷるもち水餃子、もやし、えのき、ぶなしめじ、チンゲン菜、人参、フリルレタス、白ねぎ
- おまかせ献立(2人分)
竜田揚げ、具だくさん白和え
調理時間:--分735kcal
材料:若どりもも切身、中華料理の素、フリルレタス、かぼちゃ、片栗粉、サラダ油、マヨネーズ、えのき、にら、しらす干し、白あえベース
- おまかせ献立(2人分)
水餃子鍋、ニラ玉
調理時間:--分562kcal
材料:大阪王将ぷるもち水餃子、もやし、えのき、ぶなしめじ、チンゲン菜、人参、フリルレタス、白ねぎ
- 和食
豚ミンチと長いものスタミナ炒め
調理時間:10分406kcal塩分:1.9g
材料:豚ミンチ、長いも、かぼちゃ、にら、バター、粗びき黒こしょう
- 中華・エスニック
キムチーズタッカルビ風
調理時間:15分307kcal塩分:2.6g
材料:鶏モモ切身、白菜キムチ、さつまいも、玉ねぎ、にら、ピザ用チーズ
- 和食
担々そぼろの三色丼
調理時間:15分688kcal塩分:1.6g
材料:合挽きミンチ、生しいたけ、にら、人参・きゅうり、ごま油・すり白ごま、ラー油(お好みで)
- おまかせ献立(3人分)
食べやすいゴーヤチャンプルー、もずくスープ
調理時間:--分408kcal
材料:国産豚小間切れ、ゴーヤ、ミニトマト、なす、ピーマン、サラダ油、卵
- おまかせ献立(3人分)
かれいの唐揚げ香味にらだれ、なすの肉みそ田楽
調理時間:--分719kcal
材料:北海道ザンギ風かれい唐揚げ、にら、ピーマン、生姜、サラダ油、みりん、たかの爪