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「えのき茸」は476レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(3人分)
竜田揚げ、具だくさん白和え
調理時間:--分500kcal
材料:若どりもも切身、中華料理の素、カラーピーマン、かぼちゃ、片栗粉、サラダ油、マヨネーズ、ブラックペッパー、えのき、ほうれん草、しらす干し、白あえベース
- おまかせ献立(3人分)
水餃子鍋、ニラ玉
調理時間:--分523kcal
材料:大阪王将ぷるもち水餃子、もやし、えのき、ぶなしめじ、チンゲン菜、人参、フリルレタス、白ねぎ
- おまかせ献立(2人分)
竜田揚げ、具だくさん白和え
調理時間:--分735kcal
材料:若どりもも切身、中華料理の素、フリルレタス、かぼちゃ、片栗粉、サラダ油、マヨネーズ、えのき、にら、しらす干し、白あえベース
- おまかせ献立(2人分)
水餃子鍋、ニラ玉
調理時間:--分562kcal
材料:大阪王将ぷるもち水餃子、もやし、えのき、ぶなしめじ、チンゲン菜、人参、フリルレタス、白ねぎ
- おまかせ献立(3人分)
赤たまねぎとなすのポークチャップ、もずくのさっぱりスープ
調理時間:--分817kcal
材料:国産豚肩ロース生姜焼、赤たまねぎ、なす、にんにく、サラダ油、片栗粉、塩・こしょう
- おまかせ献立(3人分)
海鮮スンドゥブ、カラフル野菜でごま油香るナムル
調理時間:--分214kcal
材料:シーフードミックス、絹とうふ、えのき、ぶなしめじ、チンゲン菜、白ねぎ、スンドゥブチゲ用スープ中辛、赤たまねぎ、なす、カラーピーマン、にんにく、a)ごま油、ごま、塩
- おまかせ献立(2人分)
赤たまねぎとなすのポークチャップ、豆腐ともずくのさっぱりスープ
調理時間:--分755kcal
材料:国産豚肩ロース生姜焼、赤たまねぎ、なす、にんにく、サラダ油、片栗粉、塩・こしょう
- おまかせ献立(2人分)
海鮮スンドゥブ、カラフル野菜でごま油香るナムル
調理時間:--分276kcal
材料:シーフードミックス、絹とうふ、えのき、チンゲン菜、白ねぎ、スンドゥブチゲ用スープ、赤たまねぎ、なす、カラーピーマン、にんにく
- 洋食
鮭と甘栗のきのこクリーム煮
調理時間:15分313kcal塩分:2.2g
材料:秋鮭の便利カット、むき甘栗、しめじ・えのき茸、エリンギ、バター、白ワイン(または酒)、小麦粉、青ねぎ(小口切)
- 和食
豆腐入りかに玉のきのこあん
調理時間:15分269kcal塩分:3g
材料:絹とうふ、サラダフレーク、人参、白ねぎ、生しいたけ、しめじ・えのき茸、溶き卵、片栗粉、油、青ねぎ(斜め切)
- 低エネルギー
ポーチドエッグのきのこソースかけ
調理時間:20分152kcal塩分:1.3g
材料:卵、えのき茸、しめじ、まいたけ、生しいたけ、かいわれ大根
- 中華・エスニック
厚あげとチンゲン菜の中華蒸し
調理時間:10分292kcal塩分:2.7g
材料:絹厚あげ、チンゲン菜、えのき茸、ハーフベーコン、粒コーン
- おまかせ献立(3人分)
えびとレタスの塩味とろり、にんじんのさっぱり酢サラダ
調理時間:--分316kcal
材料:殻むき簡単ブラックタイガー、フリルレタス、白ねぎ、えのき茸、水菜、サラダ油、片栗粉、塩、こしょう
- おまかせ献立(3人分)
さっぱり野菜と食べるチキン南蛮、えのきとコーンのスープ
調理時間:--分825kcal
材料:チキン南蛮(たれ付き)、人参、白ねぎ、水菜、サラダ油、マヨネーズ、えのき茸、とうもろこし、卵、塩、ブラックペッパー、水、片栗粉、a)水、中華スープの素
- おまかせ献立(2人分)
えびとレタスの塩味とろり、にんじんのさっぱり酢サラダ
調理時間:--分329kcal
材料:殻むき簡単ブラックタイガー、フリルレタス、白ねぎ、えのき茸、水菜、サラダ油、片栗粉、塩、こしょう
- おまかせ献立(2人分)
さっぱり野菜と食べるチキン南蛮、えのきとコーンのスープ
調理時間:--分936kcal
材料:チキン南蛮(たれ付き)、人参、白ねぎ、水菜、サラダ油、マヨネーズ、えのき茸、とうもろこし、卵、塩、ブラックペッパー、水、片栗粉、a)水、中華スープの素
- おまかせ献立(3人分)
野菜たっぷりサムゲタン風煮込み、きのこのベーコン巻き
調理時間:--分327kcal
材料:元気鶏若鶏皮なしモモ切身(バラ凍結)、キャベツ、人参、ほうれん草
- おまかせ献立(3人分)
レンジで簡単!あさりとキャベツの包み蒸し、カラフルコーンスープ
調理時間:--分281kcal
材料:冷凍あさり、キャベツ、ハーフベーコン、えのき茸
- おまかせ献立(3人分)
バタビアレタスで野菜ナムルと肉手巻き、オクラとモロヘイヤのスープ
調理時間:--分487kcal
材料:国産豚やわらかスティック(たれ付き)、バタビアレタス、人参、ほうれん草、カラーピーマン、青ねぎ、ご飯がススムキムチ、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
たこの唐揚げと夏野菜の揚げびたし、糸こんにゃくの塩きんぴら
調理時間:--分502kcal
材料:たこ唐揚げ、ゴーヤ、なす、カラーピーマン、玉子とじ用こうや豆腐、バタビアレタス、サラダ油、片栗粉