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「えび・カニ」は539レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(2人分)
卵もパン粉もいらない肉汁ハンバーグ、えびアボカドのみそタルタルサラダ
調理時間:--分754kcal
材料:あらびき国産合挽きミンチ、サラダたまねぎ、トマト、きゅうり、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
枝豆がんもの炊き込みご飯、たまねぎとひき肉のトロトロ煮込み
調理時間:--分882kcal
材料:枝豆がんも、スナップえんどう、サラダえび、生姜、米
- 洋食
むきえびとアスパラの変わり揚げ
調理時間:15分
材料:むきえび、グリーンアスパラ、シャキッとコーン、パン粉・こめ油
- 中華・エスニック
ピリ辛えびマヨ
調理時間:20分207kcal塩分:0.8g
材料:ブラックタイガー、塩・胡椒、片栗粉、にんにく(みじん切)、土生姜(みじん切)、サラダ油、好みのサラダ野菜
- おまかせ献立(2人分)
揚げ春巻ジンジャーソース添え、中華風豆腐のえびそぼろ煮
調理時間:--分536kcal
材料:お徳用春巻、もやしミックス(炒め用)、豆苗、生姜、味付カレーパウダー バーモントカレー味、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
スパイシーなカレー焼きそば、シャキシャキごぼうサラダ
調理時間:--分640kcal
材料:名城の焼そば、もやしミックス(炒め用)、むきえび、ピーマン、バーモントカレー味、サラダ油、大根(上部を使う)、豆苗、ごぼうサラダ(マヨネーズ味)、ごま油、ごま
- 洋食
えびのミルクカレースープ
調理時間:15分
材料:バナメイえび、ハーフベーコン、かぼちゃ、しめじ、カレーパウダー、牛乳、オリーブ油
- 和食
海鮮豆乳鍋
調理時間:20分
材料:冷凍かき、きのこセット、キャベツ、もやし、酒、豆乳、みそ
- 低エネルギー
豆腐のきのこあん
調理時間:20分197kcal塩分:0.9g
材料:絹豆腐、しめじ、しいたけ、えのき茸、むきえび、土生姜(針生姜)、片栗粉
- 洋食
えびアボカド
調理時間:--分
材料:
- 中華・エスニック
ほうれん草とえびのカレー
調理時間:40分491kcal塩分:3.1g
材料:ほうれん草、玉ねぎ(みじん切)、オリーブ油、にんにく(おろす)、むきえび、ミックスビーンズ、コンソメ、カレールウ、ご飯、フライドオニオン
- 洋食
むきえびとチンゲン菜のアーモンド和え
調理時間:10分
材料:むきえび、チンゲン菜、うす切りアーモンド、塩
- 洋食
ガーリックシュリンプ
調理時間:5分
材料:ブラックタイガー、枝豆、ガーリックシュリンプ、油
- 洋食
冷やしラタトゥイユ
調理時間:15分172kcal塩分:1.8g
材料:むきえび、なす、カラーピーマン、玉ねぎ
- 洋食
むきえびとゴーヤのガーリック炒め
調理時間:--分
材料:むきえび、ゴーヤ、にんにく、オリーブ油
- 洋食
えびとかぼちゃ、ズッキーニのトマト和え
調理時間:15分269kcal塩分:1.9g
材料:ブラックタイガー、トマト、かぼちゃ、ズッキーニ、油、塩・胡椒
- 低エネルギー
鯛のトマトスープ煮
調理時間:20分218kcal塩分:1.1g
材料:天然鯛切身、ほたて水煮(缶)、むきえび、玉ねぎ(みじん切)、にんにく(みじん切)、トマト、ローリエ、イタリアンパセリ、オリーブオイル
- 洋食
えびとゴーヤのヨーグルトカレー煮
調理時間:15分
材料:むきえび、トマト、ゴーヤ、玉ねぎ、オリーブ油
- 洋食
えびとシャキシャキ野菜のマリネ
調理時間:15分
材料:むきえび、きゅうり、パプリカ(赤)、もやし、油、小麦粉
- 中華・エスニック
えびとアボカドの生春巻き
調理時間:15分71kcal塩分:0.2g
材料:サラダえび、アボカド、人参、レタス、レモン汁(あれば)