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「ごぼう」は361レシピ見つかりました。
- 和食
長いもと根菜の肉みそ炊き込みご飯
調理時間:40分473kcal塩分:1.9g
材料:豚ミンチ、長いも、ごぼう、れんこん、米、すり白ごま
- 和食
えびとごぼうのトースターかき揚げ
調理時間:15分301kcal塩分:1.5g
材料:むきえび、ごぼう、人参、青ねぎ(小口切)
- 中華・エスニック
五目酢炒め
調理時間:15分129kcal塩分:1g
材料:糸こんにゃく、ごぼう・人参、ピーマン、しめじ、サラダ油、酒、砂糖、醤油、塩、酢、いりごま
- 和食
かれいとごぼうの煮付け
調理時間:30分170kcal塩分:2.2g
材料:かれい切身、ごぼう、土生姜(うす切)
- 和食
豆腐と牛肉の炒り煮
調理時間:25分255kcal塩分:1.3g
材料:牛肉切落し、木綿豆腐、しめじ、ごぼう、青ねぎ(小口切り)、ごま油、A醤油、砂糖、酒
- 中華・エスニック
いわしつみれのキムチ鍋
調理時間:20分343kcal塩分:3.9g
材料:いわしたたき身、白菜、にら・えのき茸、ごぼう・人参、白ねぎ、生しいたけ、白菜キムチ、絹ごし豆腐、昆布
- 和食
塩鮭の豆乳炊き込みご飯 大根・白菜入り
調理時間:15分368kcal塩分:1.1g
材料:鮭切身(甘塩)、大根、大根の葉(あれば)、白菜、ごぼう、米
- 和食
牛肉とごぼうの生姜はちみつ炒め
調理時間:15分305kcal塩分:2.1g
材料:牛こまぎれ、ごぼう、生姜、ブロッコリー、油
- 和食
かきぞうすい
調理時間:30分338kcal塩分:3.2g
材料:冷凍かき(大粒)、大根、生しいたけ、ごぼう、青ねぎ、温かいご飯
- 和食
豚肉と豆乳のピーラー鍋
調理時間:25分285kcal塩分:3.2g
材料:豚しゃぶしゃぶ用、人参・ごぼう、大根、生しいたけ、ほうれん草、油揚げ、みそ、にんにく(すりおろし)、みりん・すりごま、酒・ごま油
- 和食
みそ煮込み風焼きうどん
調理時間:20分571kcal塩分:3.8g
材料:むきえび、人参・ごぼう、白ねぎ、生しいたけ、油揚げ、冷凍うどん、温泉卵、油、一味唐辛子
- 和食
さばと秋野菜の南蛮漬け
調理時間:20分606kcal塩分:3.3g
材料:塩さば切身、さつまいも・人参、ごぼう、玉ねぎ、れんこん・まいたけ、いんげん、小麦粉・油
- 和食
たらとごぼうの汁
調理時間:15分119kcal塩分:2.6g
材料:たら切身、ごぼう、人参、まいたけ、青ねぎ、木綿豆腐、だし汁
- 洋食
秋のカラフルオーブン焼き
調理時間:50分402kcal塩分:2.1g
材料:鶏モモ切身、ごぼう、赤黄パプリカ、白ねぎ、ブロッコリー、エリンギ、まいたけ、かぼちゃ、ごま油、塩・胡椒
- 和食
鯖とごぼうの煮物
調理時間:30分363kcal塩分:2.3g
材料:鯖切身、ごぼう、土生姜(うす切)、サラダ油
- スープ・汁物
ごぼうと豆乳のポタージュスープ
調理時間:20分161kcal塩分:0.8g
材料:ごぼう、じゃがいも、バター、水、顆粒コンソメの素、豆乳、生クリーム、パセリ(みじん切)、塩・胡椒
- 和食
ベーコンとごぼうの混ぜご飯
調理時間:20分
材料:料理用カットベーコン、ごぼう、人参、温かいご飯、油、バター、塩・粗挽き黒胡椒、酢・青ねぎ(小口切)
- 和食
さばのタンドリー風
調理時間:10分296kcal塩分:1.7g
材料:塩さば切身、ごぼう、油
- 低エネルギー
鶏肉とご飯団子の鍋
調理時間:25分397kcal塩分:2.3g
材料:鶏ムネ、ごぼう、しめじ、春菊、白菜、ご飯、小麦粉
- 和食
さばとごぼうのキムチ煮
調理時間:20分293kcal塩分:3.3g
材料:塩さば切身、ごぼう、白ねぎ、生しいたけ、白菜キムチ