スープ・汁物 レシピ191件
- スープ・汁物レシピ
夏野菜のそうめん汁
調理時間:20分183kcal塩分:1.4g
材料:かぼちゃ、なすび、洋人参、青ねぎ、豚バラうす切、そうめん、だし汁、みそ
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玉ねぎとまいたけのパイ包みスープ
調理時間:30分317kcal塩分:1.9g
材料:玉ねぎ、まいたけ、バター、パイシート、卵
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根菜の豚汁
調理時間:15分138kcal塩分:1.8g
材料:筑前煮用水煮、豚うす切、だし汁、みそ、青ねぎ
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牛肉入り根菜汁
調理時間:30分137kcal塩分:1.4g
材料:牛モモ切落し、大根、洋人参、ごぼう、れんこん、板こんにゃく、だし汁、青ねぎ、粉山椒
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牛肉とチンゲン菜のスープ
調理時間:20分187kcal塩分:2.2g
材料:牛モモうす切、サラダ油、洋人参、チンゲン菜
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白雪汁
調理時間:10分73kcal塩分:1.2g
材料:大根、ほうれん草、油あげ、だし汁、みそ、牛乳
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豚肉とチンゲン菜のミルクスープ
調理時間:15分260kcal塩分:2.3g
材料:豚モモうす切、洋人参、1株ぶなしめじ、チンゲン菜、マーガリン、水、固形スープの素、牛乳、塩、胡椒、片栗粉
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パンプキンスープ
調理時間:40分195kcal塩分:1.5g
材料:かぼちゃ、玉ねぎ、セロリ、バター、牛乳、塩、胡椒、サンドイッチ食パン、揚げ油、生クリーム、パセリみじん切
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キャベツたっぷりスープ
調理時間:20分139kcal塩分:2g
材料:キャベツ、洋人参、ポークウインナー、ベーコン、水、コンソメ
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玉ねぎのみそスープ
調理時間:15分120kcal塩分:1.3g
材料:玉ねぎ、洋人参、豚モモうす切、えのき茸、あさつき、だし汁、みそ、牛乳、胡椒
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春雨のスープ
調理時間:10分68kcal塩分:0.8g
材料:春雨、もめん豆腐、ブラックタイガー、胡椒、青ねぎ
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ふきとあさりのスープ
調理時間:15分27kcal塩分:1.3g
材料:ふき水煮、あさり、うすくち醤油、塩、胡椒、土生姜
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かんたんブイヤベース
調理時間:25分261kcal塩分:2.1g
材料:さわら切身、ブラックタイガー、玉ねぎ、にんにく、トマト、オリーブ油、ボイルほたて貝
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グリーンピースのスープ
調理時間:25分274kcal塩分:1.3g
材料:むき実えんどう、食パン、揚げ油、塩、胡椒
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あさりとキャベツのスープ
調理時間:20分79kcal塩分:1.3g
材料:あさり、キャベツ、玉ねぎ、マッシュルーム、グリンピース、水、コンソメ、牛乳、みそ
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あさりの味噌汁
調理時間:15分36kcal塩分:1.4g
材料:あさり、水、みそ、青ねぎ
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鶏だんごのヘルシースープ
調理時間:25分151kcal塩分:2.1g
材料:鶏ミンチ、洋人参、春菊、えのき茸、春雨、スープ(コンソメ1個)、片栗粉
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ベーコンとレタスのスープ
調理時間:10分112kcal塩分:1.4g
材料:ベーコン、レタス、にんにく、サラダ油、コンソメスープの素、湯、塩、黒胡椒(お好み)
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のっぺい汁
調理時間:20分168kcal塩分:2.1g
材料:筑前煮の材料(水煮)、鶏ムネ、油あげ、ちくわ、しめじ、青ねぎ、サラダ油、片栗粉、山椒
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水餃子スープ
調理時間:20分169kcal塩分:2.4g
材料:水餃子、白菜、春雨、干しえび、チキンコンソメの素、白ねぎ、片栗粉