ごぼうのレシピ159件
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和食レシピごぼうと人参の煮物
調理時間:30分137kcal塩分:1.5g
材料:ごぼう、人参、ニラ、さつま揚げ、ごま油
スープ・汁物レシピ豆腐入り根菜のみそ汁
調理時間:20分97kcal塩分:1.2g
材料:絹ごし豆腐、大根、人参、ごぼう、油揚げ、だし汁、みそ
洋食レシピごぼう入りハンバーグ
調理時間:30分293kcal塩分:1.8g
材料:合挽ミンチ、ごぼう、白ねぎ、サニーレタス、サラダ油
スープ・汁物レシピ牛乳入りかす汁
調理時間:30分218kcal塩分:1.2g
材料:豚バラうす切、大根、人参、ごぼう、板こんにゃく、細ねぎ(小口切)、酒かす、牛乳、みそ、顆粒和風だし
洋食レシピごまマヨごぼうサラダ
調理時間:15分193kcal塩分:0.9g
材料:ごぼう、人参、かいわれ大根
和食レシピ新ごぼうのきんぴら
調理時間:15分91kcal塩分:0.8g
材料:新ごぼう、赤ピーマン、炒り白ごま、サラダ油
スープ・汁物レシピ生姜風味のけんちん汁
調理時間:20分141kcal塩分:1.5g
材料:木綿豆腐、大根、人参、油揚げ、ごぼう、生しいたけ、土生姜、青ねぎ(小口切)、サラダ油、だし汁
スープ・汁物レシピだんご汁
調理時間:20分69kcal塩分:0.9g
材料:大根、人参、ごぼう、こんにゃく、しめじ、青ねぎ、ごま油
和食レシピ鶏ごぼう
調理時間:30分293kcal塩分:1.1g
材料:鶏モモ、ごぼう、さやいんげん、だし汁、サラダ油
和食レシピめばるの煮付
調理時間:25分229kcal塩分:2.8g
材料:めばる、ごぼう、土生姜(うす切)、木の芽
低エネルギーレシピ肉団子とかぶの味噌汁
調理時間:25分199kcal塩分:1.7g
材料:鶏ミンチ、かぶ、かぶの葉、人参、ごぼう、味噌、だし汁
洋食レシピごぼうとブロッコリーのホットサラダ
調理時間:15分136kcal塩分:0.8g
材料:ごぼう、ブロッコリー、マヨネーズ
スープ・汁物レシピ牛肉の贅沢汁
調理時間:20分177kcal塩分:1.4g
材料:牛もも切落し、木綿豆腐、ごぼう、大根、人参、板こんにゃく、せり
和食レシピ鶏肉と根菜の煮物
調理時間:25分245kcal塩分:1.6g
材料:鶏モモ、れんこん、ごぼう、人参、いんげん、出し昆布、柚子胡椒
和食レシピごぼうと人参のかき揚げ
調理時間:20分248kcal塩分:0.8g
材料:ごぼう、人参、大根(おろす)、小麦粉(ふり粉)、サラダ油
和食レシピさんまの蒲焼きとごぼうの炊き込みご飯
調理時間:10分411kcal塩分:1.1g
材料:米、さんまの蒲焼缶、ごぼう、土生姜(せん切)、青ねぎ(小口切)
スープ・汁物レシピミニトマトのすまし汁
調理時間:15分44kcal塩分:0.7g
材料:ミニトマト、ごぼう、大根、青ねぎ(小口切)、しめじ、だし汁
低エネルギーレシピウインナーソーセージと根菜の和風ポトフ
調理時間:25分144kcal塩分:2.1g
材料:ウインナーソーセージ、かぶ、れんこん、ごぼう、人参、だし汁、酒、塩、粗びき胡椒、粒マスタード
洋食レシピごぼうのツナマヨサラダ
調理時間:15分232kcal塩分:1g
材料:ごぼう、洋人参、きゅうり、ツナフレーク缶
スープ・汁物レシピごぼうとえのき茸のすまし汁
調理時間:20分42kcal塩分:1.2g
材料:ごぼう、えのき茸、玉ねぎ、青ねぎ(斜め切)、だし汁
