ししとうのレシピ58件
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牛肉
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豚肉
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鶏肉
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魚介
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野菜
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果物
- 和食レシピ
ズッキーニの肉巻き
調理時間:15分188kcal塩分:0.7g
材料:牛モモうす切、胡椒、ズッキーニ、サラダ油、ししとう
- 低エネルギーレシピ
牛肉と長いもの照り焼き
調理時間:20分192kcal塩分:0.9g
材料:牛モモうす切、片栗粉、長いも、ししとう、サラダ油
- 和食レシピ
なすとごまめの炊いたん
調理時間:15分86kcal塩分:1.8g
材料:なす、ごまめ、ししとう
- 和食レシピ
なすびのはさみ揚げ
調理時間:30分314kcal塩分:2.1g
材料:なす、ししとう、溶き卵、片栗粉、揚げ油
- 低エネルギーレシピ
さわらのナンプラー炒め
調理時間:20分205kcal塩分:1.2g
材料:さわら切身、にんにく(みじん切)、赤唐辛子(輪切り)、ごま油、ししとう
- 低エネルギーレシピ
ねぎの牛肉巻き
調理時間:15分192kcal塩分:1.2g
材料:青ねぎ、牛モモうす切、オリーブ油、ししとう
- 和食レシピ
豆腐の和風きのこソース
調理時間:20分235kcal塩分:1.2g
材料:木綿豆腐、塩、小麦粉、生しいたけ、ぶなしめじ、えのき茸、サラダ油、ししとう、サラダ油、土生姜(すりおろし)
- 和食レシピ
さばの焼き浸し
調理時間:15分324kcal塩分:2.6g
材料:さば切身(甘塩)、長ねぎ、ししとう
- 低エネルギーレシピ
あじの焼き南蛮
調理時間:25分190kcal塩分:1.8g
材料:あじ(三枚おろし)、塩、じゃがいも、人参、青唐辛子、ししとう
- 低エネルギーレシピ
牛肉とししとうの炒め物
調理時間:15分200kcal塩分:1.5g
材料:牛モモうす切、ししとう、白ねぎ、土生姜、サラダ油
- 和食レシピ
エビのカロチン揚げ
調理時間:30分374kcal塩分:0.4g
材料:ブラックタイガー、小麦粉、洋人参、ししとう、卵、冷水、小麦粉、揚げ油、塩
- 和食レシピ
鰆の菜種焼き
調理時間:20分259kcal塩分:1.3g
材料:さわら切身、ししとう、卵
- 和食レシピ
えびとじゃがいもの炊き合わせ
調理時間:40分219kcal塩分:1.7g
材料:ブラックタイガー、ししとう、じゃがいも(メークイン)、だし汁、片栗粉、卵(卵黄)、揚げ油
- 和食レシピ
牛ロースの味噌焼き
調理時間:20分327kcal塩分:1.9g
材料:牛ロースうす切、サラダ油、じゃがいも、塩、ししとう、サラダ油
- 洋食レシピ
牛ヘレのバター焼き
調理時間:30分293kcal塩分:1g
材料:牛ヘレステーキ、塩、胡椒、バター、サラダ油、ししとう、ラディッシュ、レタス
- 和食レシピ
かれいと茄子の煮物
調理時間:30分157kcal塩分:2.9g
材料:からすがれい切身、なすび、ししとう、土生姜、水
- 中華・エスニックレシピ
韓国風ステーキ
調理時間:25分328kcal塩分:1.4g
材料:牛サーロインステーキ、ごま油、ししとう、カットコーン、白いりごま
- 和食レシピ
さばの辛子揚げ
調理時間:20分228kcal塩分:0.9g
材料:さば切身、ししとう、片栗粉、揚げ油
- 和食レシピ
牛肉のごま焼き
調理時間:25分305kcal塩分:1g
材料:牛モモ切落し、白いりごま、かぼちゃ、ししとう、洋人参、サラダ油、ミニトマト
- 和食レシピ
豆腐のめんつゆかけ
調理時間:20分254kcal塩分:1.6g
材料:もめん豆腐、片栗粉、なすび、かぼちゃ、ししとう、サラダ油、めんつゆ(ストレート)、土生姜