かぼちゃのレシピ162件
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野菜
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果物
- 低エネルギーレシピ
かぼちゃのリゾット
調理時間:20分295kcal塩分:1.8g
材料:かぼちゃ、ウインナー、しめじ、三度豆、ご飯、水、コンソメの素、粉チーズ
- 低エネルギーレシピ
緑黄色野菜の牛乳みそ汁
調理時間:15分99kcal塩分:1.3g
材料:かぼちゃ、鶏ムネ肉(皮なし)、トマト、牛乳、だし汁、みそ、青ねぎ
- おやつレシピ
かぼちゃのソフトドーナツ
調理時間:15分143kcal塩分:0.2g
材料:かぼちゃ(冷凍)、卵、ホットケーキミックス、サラダ油、オーブンペーパー、揚げ油、シナモンシュガー
- 洋食レシピ
かぼちゃでふとっちょえびフライ
調理時間:40分303kcal塩分:0.8g
材料:グリーンアスパラ、洋人参、玉ねぎ、かぼちゃ、ブラックタイガー、塩・胡椒、マヨネーズ、薄力粉、卵、パン粉、揚げ油、レモン、サラダ菜
- 和食レシピ
アスパラと夏野菜の焼きびたし
調理時間:30分158kcal塩分:1.2g
材料:グリーンアスパラ、かぼちゃ、なすび、サラダ油
- 洋食レシピ
パンプキンサラダ
調理時間:20分143kcal塩分:0.6g
材料:かぼちゃ、玉ねぎ、ロースハム、ベビーリーフ、トマト
- 和食レシピ
うなぎとかぼちゃの茶碗蒸し
調理時間:30分183kcal塩分:1.2g
材料:かぼちゃ、塩、砂糖、うなぎ蒲焼、オクラ、卵
- 中華・エスニックレシピ
豚肉とごぼうのバンバンジー風
調理時間:25分277kcal塩分:1.5g
材料:豚バラうす切、酒、ごぼう、かぼちゃ、いんげん(冷凍)
- おやつレシピ
かぼちゃのスイートパンプキン
調理時間:25分143kcal塩分:0g
材料:かぼちゃ(冷凍)、はちみつ、牛乳、卵黄、黒ごま
- 洋食レシピ
かぼちゃのチーズコロッケ
調理時間:25分268kcal塩分:1.5g
材料:かぼちゃ、ベビーチーズ、揚げ油、ミニトマト、レタス
- おやつレシピ
かぼちゃのじゃがいもまん
調理時間:20分202kcal塩分:0.4g
材料:かぼちゃ(冷凍)、じゃがいも、片栗粉、いりごま黒、バター
- 洋食レシピ
かぼちゃの豆乳味噌グラタン
調理時間:25分353kcal塩分:1.8g
材料:かぼちゃ、豚モモうす切、塩・胡椒、サラダ油、玉ねぎ、三度豆、バター、小麦粉、パン粉
- 低エネルギーレシピ
かぼちゃのきんつば
調理時間:25分81kcal塩分:0.1g
材料:かぼちゃ、砂糖、塩、サラダ油
- 和食レシピ
揚げかぼちゃのじゃこまぶし
調理時間:15分166kcal塩分:0.5g
材料:かぼちゃ、揚げ油、ちりめんじゃこ、サラダ油、にんにく(みじん切)、塩、こしょう
- 和食レシピ
さばの揚げ漬
調理時間:30分336kcal塩分:2.4g
材料:さば切身(甘塩)、土生姜(絞り汁)、片栗粉、なすび、ピーマン、パプリカ(赤・黄)、かぼちゃ、揚げ油
- 中華・エスニックレシピ
かぼちゃの中華炒め煮
調理時間:15分250kcal塩分:1.3g
材料:かぼちゃ(冷凍)、ししとう、ごま油、牛・豚合挽ミンチ、土生姜(みじん切)、胡椒
- 洋食レシピ
チーズとパンプキンのトースト
調理時間:20分330kcal塩分:1.2g
材料:かぼちゃ、食パン(6枚切)、カマンベールチーズ、ベビーリーフ
- おやつレシピ
かぼちゃとレーズンのケーキ
調理時間:35分178kcal塩分:0.6g
材料:かぼちゃ、牛乳、卵、砂糖、バター、レーズン
- 和食レシピ
簡単ほうとう
調理時間:25分518kcal塩分:3.1g
材料:ゆでうどん、洋人参、大根、かぼちゃ、じゃがいも、しめじ、白ねぎ、油あげ、豚バラうす切、塩
- 中華・エスニックレシピ
かぼちゃといんげんのピーナッツ和え
調理時間:15分79kcal塩分:0.4g
材料:かぼちゃ(冷凍)、いんげん(冷凍)、ピーナッツ、赤唐辛子