洋風 レシピ3247件
洋食鶏のうま塩バターコーン鍋
調理時間：25分370kcal塩分:2.8g
材料：鶏モモ肉切身（小さめ）、キャベツ、人参、じゃがいも、にんにく、エリンギ、つぶコーン
洋食かぼちゃのデリ風サラダ
調理時間：15分229kcal塩分:0.5g
材料：ひじきドライパック、食塩不使用ミックスナッツ、かぼちゃ、れんこん、油、パセリみじん切（あれば）
洋食かぼちゃとベーコンのカマンベールリゾット
調理時間：20分510kcal塩分:2.7g
材料：ハーフベーコン、カマンベールチーズ、かぼちゃ、玉ねぎ、まいたけ、温かいご飯、牛乳、油、粗びき黒こしょう
洋食かぼちゃのミートグラタン
調理時間：25分199kcal塩分:1.3g
材料：合挽きミンチ、かぼちゃ、玉ねぎ、ピザ用チーズ、パセリみじん切（あれば）
洋食鮭とじゃがいものだしバター煮
調理時間：20分370kcal塩分:3.0g
材料：秋鮭の便利カット、じゃがいも、ブロッコリー、にんにく（みじん切）、バター、油、小麦粉・粗びき黒こしょう
洋食ひとくち豆腐ステーキガリバタベーコンソース
調理時間：15分368kcal塩分:1.8g
材料：木綿豆腐、ハーフベーコン、しめじ・えのき茸、油、粗びき黒こしょう
洋食秋鮭とさつまいものグラタン
調理時間：25分518kcal塩分:2.8g
材料：秋鮭の便利カット、さつまいも、ブロッコリー、ピザ用チーズ、バター
洋食豚肉とじゃがいもの重ね蒸し
調理時間：20分343kcal塩分:0.8g
材料：豚肩ロース焼き肉用、じゃがいも、にんにく（うす切り）、サラダ菜、バター、塩・胡椒
洋食ササミとほうれん草のチーズ焼き
調理時間：15分84kcal塩分:0.6g
材料：ササミ、冷凍ほうれん草、ピザ用チーズ、油
洋食チキンのきのこクリームソース
調理時間：20分394kcal塩分:2.4g
材料：鶏モモ、しめじ、生しいたけ、玉ねぎ、にんにく（すりおろし）、バター、油、小麦粉、パセリみじん切（あれば）
洋食さやいんげんの卵フィリングがけ
調理時間：15分101kcal塩分:0.4g
材料：さやいんげん、卵
洋食ミート納豆のレタス巻
調理時間：15分182kcal塩分:0.6g
材料：豚ミンチ、納豆、粒コーン（水煮）、レタス、ごま油、酒
洋食鶏と切干大根のトマト煮
調理時間：20分328kcal塩分:2.1g
材料：鶏モモ切身、切干大根、玉ねぎ、しめじ、パセリみじん切（あれば）
洋食こうやチキンナゲット
調理時間：15分215kcal塩分:0.9g
材料：鶏ミンチ、ひとくちこうや豆腐、片栗粉、油・トマトケチャップ（お好みで）
洋食納豆でねっとりポテサラ
調理時間：15分276kcal塩分:1.8g
材料：納豆、じゃがいも、きゅうり、ベビーチーズ、塩・炒り白ごま（あれば）
洋食キムチとツナのクリームスパゲッティ
調理時間：15分496kcal塩分:3.2g
材料：白菜キムチ、ツナ缶、スパゲッティ、玉ねぎ、しめじ、牛乳、青ねぎ（小口切）
洋食鶏肉のマーマレード煮
調理時間：25分304kcal塩分:2.2g
材料：鶏モモ、マーマレード、リーフレタス
洋食豚バラ南蛮のタルタル丼
調理時間：15分1019kcal塩分:3.2g
材料：豚バラ切落し、キャベツ、卵、片栗粉・油、温かいご飯・パセリみじん切（あれば）
洋食ひじきの彩りマリネサラダ
調理時間：15分66kcal塩分:0.6g
材料：乾燥ひじき、人参、きゅうり、粒コーン（水煮）、カッテージチーズ
洋食色が変わる？ブルーベリームース
調理時間：15分205kcal塩分:0.1g
材料：ゼラチン、ブルーベリージャム、牛乳、らくらくホイップ、レモンのしぼり汁、砂糖
