ｅフレンズレシピ検索
「豚肉」は1726レシピ見つかりました。
中華・エスニック豚バラと大根のキムチ煮
調理時間：20分296kcal塩分:1.7g
材料：豚バラしゃぶしゃぶ用、白菜キムチ、大根、しめじ・まいたけ、青ねぎ（小口切）
- 中華・エスニック
豚バラと大根のキムチ煮
調理時間：20分296kcal塩分:1.7g
材料：豚バラしゃぶしゃぶ用、白菜キムチ、大根、しめじ・まいたけ、青ねぎ（小口切）
中華・エスニック豚肉ときのこの和風秋カレー
調理時間：30分543kcal塩分:2.0g
材料：豚こま切れ、しめじ、えのき茸、玉ねぎ、人参、細ねぎ（小口切）、ご飯、サラダ油、顆粒和風だしの素、塩
おまかせ献立（3人分）にんにく香る豚肉しゃぶしゃぶ、ひじきの炊き込みごはん
調理時間：--分744kcal
材料：豚バラ切落し、豆苗、もやし、白ねぎ、にんにく、豚しゃぶ野菜鍋つゆ、炊き込みご飯の素、米
おまかせ献立（2人分）にんにく香る豚肉しゃぶしゃぶ、ひじきの炊き込みごはん
調理時間：--分674kcal
材料：豚バラうす切り、豆苗、もやし、にら、にんにく、豚しゃぶ野菜鍋つゆ、炊き込みご飯の素、米
中華・エスニックなすとレタスの回鍋肉
調理時間：15分330kcal塩分:2.8g
材料：豚小間切れ・レタス、なす、白ねぎ、ごま油・油
おまかせ献立（3人分）ふんわり角煮風、オクラと長いもの明太和え
調理時間：--分610kcal
材料：豚バラ切落し、小松菜、にんにく、片栗粉、サラダ油
おまかせ献立（2人分）ふんわり角煮風、オクラと長いもの明太和え
調理時間：--分781kcal
材料：豚バラ切落し、にんにく、片栗粉、サラダ油
- おまかせ献立（2人分）
ふんわり角煮風、オクラと長いもの明太和え
調理時間：--分781kcal
材料：豚バラ切落し、にんにく、片栗粉、サラダ油
中華・エスニックしいたけのキムチ肉巻きフライ
調理時間：20分162kcal塩分:0.7g
材料：豚ロースしゃぶしゃぶ用、生しいたけ、白菜キムチ、小麦粉・溶き卵・パン粉・油
- 中華・エスニック
しいたけのキムチ肉巻きフライ
調理時間：20分162kcal塩分:0.7g
材料：豚ロースしゃぶしゃぶ用、生しいたけ、白菜キムチ、小麦粉・溶き卵・パン粉・油
洋食豚肉とじゃがいもの重ね蒸し
調理時間：20分343kcal塩分:0.8g
材料：豚肩ロース焼き肉用、じゃがいも、にんにく（うす切り）、サラダ菜、バター、塩・胡椒
おまかせ献立（3人分）ポークカレー、スナップと根菜のサラダ
調理時間：--分709kcal
材料：豚こま切、たまねぎ、ほうれん草、ご飯、サラダ油
おまかせ献立（2人分）ポークカレー、れんこんサラダ
調理時間：--分748kcal
材料：豚こま切、たまねぎ、ほうれん草、ご飯、サラダ油
和食肉巻きこうや豆腐となすの甘酢あん
調理時間：20分426kcal塩分:2.9g
材料：ひとくちこうや豆腐、添付の粉末だし、豚ロースしゃぶしゃぶ用、なす、かぼちゃ、ごま油、片栗粉・青ねぎ（小口切）
- 和食
肉巻きこうや豆腐となすの甘酢あん
調理時間：20分426kcal塩分:2.9g
材料：ひとくちこうや豆腐、添付の粉末だし、豚ロースしゃぶしゃぶ用、なす、かぼちゃ、ごま油、片栗粉・青ねぎ（小口切）
和食ゆで豚の野菜巻き
調理時間：20分205kcal塩分:2.2g
材料：豚ももうす切、セロリ（茎）、ピーマン、かに風味かまぼこ、リーフレタス
和食豚バラともやしのてりたま炒め
調理時間：15分440kcal塩分:2.4g
材料：豚バラ切落し、もやし、にんにく、卵、油、青ねぎ（小口切）
- 和食
豚バラともやしのてりたま炒め
調理時間：15分440kcal塩分:2.4g
材料：豚バラ切落し、もやし、にんにく、卵、油、青ねぎ（小口切）
低エネルギー豚キムチうどん
調理時間：20分399kcal塩分:2.1g
材料：ゆでうどん、豚バラうす切、白菜キムチ、青ねぎ（小口切）、めんつゆ（ストレート）
