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「えび・カニ」は539レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(2人分)
皿うどん、中華風もずくきゅうり
調理時間:--分397kcal
材料:皿うどん白湯風味、むきえび、ぶなしめじ、もやしミックス、水、サラダ油、沖縄県産もずく、きゅうり、ごま、a)酢、しょうゆ・砂糖、ごま油
- 洋食
トマトカップで七夕サラダそうめん
調理時間:15分167kcal塩分:1.1g
材料:そうめん、ツナ缶、トマト、きゅうり、むきえび、カラーピーマン(赤・黄)・塩
- おまかせ献立(3人分)
鮭とえびのフリット、ポテトサラダ
調理時間:--分949kcal
材料:秋鮭の便利カット、むきえび、オクラ、長なす、塩・ブラックペッパー
- おまかせ献立(3人分)
柚子とすだちのぶっかけそうめん、つくね串
調理時間:--分738kcal
材料:手延べそうめん、むきえび、ミニトマト、きゅうり、アボカド、柚子とすだちのぶっかけめんつゆ、卵、塩、みつせ鶏ふっくらタレ焼きつくね串、a)ケチャップ、からし、しょうゆ・砂糖
- おまかせ献立(2人分)
鮭とえびのフリット、ポテトサラダ
調理時間:--分881kcal
材料:秋鮭の便利カット、むきえび、オクラ、長なす、サラダ油、小麦粉・塩・ブラックペッパー
- おまかせ献立(2人分)
柚子とすだちのぶっかけそうめん、つくね串
調理時間:--分644kcal
材料:手延べそうめん、むきえび、ミニトマト、きゅうり、柚子とすだちのぶっかけめんつゆ、卵、塩、みつせ鶏ふっくらタレ焼きつくね串、a)ケチャップ、からし、しょうゆ・砂糖
- おまかせ献立(3人分)
鯖のみそ煮ごまなす添え、塩きんぴら
調理時間:--分426kcal
材料:鯖の味噌煮、ズッキーニ、なす、しいたけ、塩
- おまかせ献立(3人分)
プリッとえびのパエリア、まぐろのポキ
調理時間:--分627kcal
材料:炊き込みパエリアの素、むきえび、北海道の野菜ミックス、ズッキーニ、なす、米、水、オリーブオイル、塩、まぐろ切り落とし、アボカド、ベビーリーフ、a)しょうゆ、ごま油、わさび
- おまかせ献立(2人分)
鯖のみそ煮ごまなす添え、塩きんぴら
調理時間:--分481kcal
材料:鯖の味噌煮、ズッキーニ、なす、塩
- おまかせ献立(2人分)
プリッとえびのパエリア、まぐろのポキ
調理時間:--分705kcal
材料:炊き込みパエリアの素、むきえび、北海道の野菜ミックス、ズッキーニ、なす、米、水、オリーブオイル、塩、まぐろ切り落とし、アボカド、ベビーリーフ
- 洋食
えびポテフライ
調理時間:20分324kcal塩分:0.9g
材料:新じゃがいも、パン粉・油
- おまかせ献立(3人分)
エビマヨ、白ねぎとベーコンのレンジ蒸し
調理時間:--分397kcal
材料:むきえび、れんこん、エリンギ、いんげん、片栗粉・サラダ油、ブラックペッパー
- おまかせ献立(2人分)
エビマヨ、白ねぎとベーコンのレンジ蒸し
調理時間:--分492kcal
材料:むきえび、チンゲン菜、れんこん、エリンギ、片栗粉・サラダ油、ブラックペッパー
- 洋食
レンジでえびのトマトペンネ
調理時間:10分337kcal塩分:2.2g
材料:ブラックタイガーむきえび、玉ねぎ、ブロッコリー、パセリみじん切
- 洋食
えびのガーリックバター
調理時間:--分
材料:ブラックタイガー(大)
- 和食
揚げさといものえびあんかけ
調理時間:15分271kcal塩分:1.8g
材料:ブラックタイガーむきえび、冷凍さといも、生しいたけ、冷凍枝豆のむき実、片栗粉、塩、油・生姜のすりおろし
- 中華・エスニック
えびと春雨の塩レモンチャプチェ
調理時間:10分352kcal塩分:2.8g
材料:殻むき簡単ブラックタイガー(特々大)、きゅうり、もやし、緑豆春雨、溶き卵、ごま油、塩・こしょう
- おまかせ献立(3人分)
えびとレタスの塩味とろり、にんじんのさっぱり酢サラダ
調理時間:--分316kcal
材料:殻むき簡単ブラックタイガー、フリルレタス、白ねぎ、えのき茸、水菜、サラダ油、片栗粉、塩、こしょう
- おまかせ献立(2人分)
えびとレタスの塩味とろり、にんじんのさっぱり酢サラダ
調理時間:--分329kcal
材料:殻むき簡単ブラックタイガー、フリルレタス、白ねぎ、えのき茸、水菜、サラダ油、片栗粉、塩、こしょう
- おまかせ献立(3人分)
いかベジマヨガーリック炒め、塩ごまやっこ
調理時間:--分408kcal
材料:いかのつぼ抜き、天然むきえび、ピーマン、じゃがいも、おろしにんにく、マヨネーズ、サラダ油