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「サラダ野菜」は2790レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(2人分)
ロールキャベツのカレー煮込み、ハムサラダ
調理時間:--分558kcal
材料:国産具材のロールキャベツ、ブロッコリーの房、ブロッコリーの芯、新たまねぎ、カレー屋仕込みの焙煎カレールー、水、サラダ油、ベビーリーフ、ロースハム、a)オリーブオイル、酢、塩、ブラックペッパー
- おまかせ献立(2人分)
ロールキャベツのカレー煮込み、ハムサラダ
調理時間:--分558kcal
材料:国産具材のロールキャベツ、ブロッコリーの房、ブロッコリーの芯、新たまねぎ、カレー屋仕込みの焙煎カレールー、水、サラダ油、ベビーリーフ、ロースハム、a)オリーブオイル、酢、塩、ブラックペッパー
- 洋食
しらすとカマンベールのオープンオムレツ
調理時間:15分733kcal塩分:5.4g
材料:ふっくらしらす干し、カマンベールチーズ、新玉ねぎ、ミニトマト、ブロッコリー、オリーブ油、粗びき黒こしょう
- おまかせ献立(3人分)
焼きそば、オーロラサラダ
調理時間:--分696kcal
材料:日清焼そば(ソース付き)、もやしミックス、あらびきポークウインナー、サラダ油、水、中濃ソース、トマト、きゅうり、カット済みブロッコリー、卵、水、a)マヨネーズ、ケチャップ
- おまかせ献立(2人分)
塩さばの大根おろし添え、ザクザクガーリックポテサラ、しらすとブロッコリーのみそ汁
調理時間:--分626kcal
材料:氷温甘塩さば切身、大根、きゅうり、トマト、サラダ油、塩、しょうゆ、男爵ポテトサラダ、焼肉ザクだれ 塩だれガーリック、カット済みブロッコリー、しらす干し、みそ、a)水、和風だしの素
- おまかせ献立(2人分)
にんにく香る鶏肉の照り焼き、大根としらすのサラダ
調理時間:--分705kcal
材料:元気鶏若鶏モモ肉、トマト、カット済みブロッコリー、サラダ油、水、塩・こしょう
- 和食
レタスのロールおひたし
調理時間:--分
材料:レタス、すり白ごま
- 洋食
アスパラのベーコンささみロール
調理時間:20分142kcal塩分:0.8g
材料:鶏ささみ、ハーフベーコン、グリーンアスパラガス、油・酒、片栗粉
- 洋食
照り焼きチキンとアボカドのわさびマヨサンド
調理時間:20分983kcal塩分:3.1g
材料:鶏モモ、アボカド、トマト、フリルレタス、食パン(6枚切)、油、バター
- 洋食
照り焼きチキンとアボカドのわさびマヨサンド
調理時間:20分983kcal塩分:3.1g
材料:鶏モモ、アボカド、トマト、フリルレタス、食パン(6枚切)、油、バター
- 和食
ぶりの甘辛焼き
調理時間:15分251kcal塩分:1.1g
材料:ぶり切身、ブロッコリー、ミニトマト、片栗粉、サラダ油
- 洋食
鶏とアスパラのナッツ炒め
調理時間:15分420kcal塩分:1.5g
材料:鶏モモ切身(小さめ)、グリーンアスパラガス、ブロッコリー、食塩不使用ミックスナッツ、ごま油
- 洋食
鶏とアスパラのナッツ炒め
調理時間:15分420kcal塩分:1.5g
材料:鶏モモ切身(小さめ)、グリーンアスパラガス、ブロッコリー、食塩不使用ミックスナッツ、ごま油
- 和食
肉巻きのみそだれ焼き
調理時間:20分333kcal塩分:1.2g
材料:豚ロースうす切、人参、ピーマン、リーフレタス、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
アボカドまぐろのちらし寿司、簡単チーズからあげ
調理時間:--分1076kcal
材料:漁師のまぐろ丼、アボカド、五目ちらしの素、ご飯、国産若鶏からあげ、たまねぎ、スライスチーズ、こしょう
- おまかせ献立(2人分)
アボカドまぐろのちらし寿司、簡単チーズからあげ
調理時間:--分992kcal
材料:漁師のまぐろ丼、アボカド、五目ちらしの素、ご飯、国産若鶏からあげ、たまねぎ、スライスチーズ、こしょう
- 洋食
かさ増しできちゃう! 煮込みもやしハンバーグ
調理時間:25分475kcal塩分:2.6g
材料:合挽きミンチ、もやし、ブロッコリー、しめじ、玉ねぎ、油
- 中華・エスニック
えびのかわり餃子
調理時間:30分219kcal塩分:0.5g
材料:えび、グリーンアスパラガス、ピザ用チーズ、餃子の皮、サラダ油、酒
- おまかせ献立(3人分)
菜の花とささみのリゾット、レモンドレッシングサラダ
調理時間:--分554kcal
材料:菜の花、ブラウンマッシュルーム、ミニトマト、鶏ささみフレーク、ご飯、水、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー
- おまかせ献立(2人分)
菜の花とささみのリゾット、レモンドレッシングサラダ
調理時間:--分618kcal
材料:菜の花、ブラウンマッシュルーム、ミニトマト、鶏ささみフレーク、ご飯、水、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー