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「フリルレタス」は128レシピ見つかりました。
つくりおきかつおのたたき香味のせ、うす揚げのたまごとじ、きんぴら風ごぼう飯
調理時間：--分559kcal
材料：わら焼きかつおタタキ（たれ付き）、人参、青ねぎ、みょうが、フリルレタス、にんにく
おまかせ献立（3人分）野菜タルタルのチキン南蛮、揚げと薬味のみそ汁
調理時間：--分987kcal
材料：チキン南蛮（たれ付き）、人参、ピーマン、フリルレタス、サラダ油
おまかせ献立（2人分）かつおのたたき香味のせ、うす揚げのたまごとじ、きんぴら風ごぼう飯
調理時間：--分620kcal
材料：わら焼きかつおタタキ（たれ付き）、人参、青ねぎ、みょうが、フリルレタス、にんにく
おまかせ献立（2人分）野菜タルタルのチキン南蛮、揚げと薬味のみそ汁
調理時間：--分1090kcal
材料：チキン南蛮（たれ付き）、人参、ピーマン、フリルレタス、サラダ油
おまかせ献立（3人分）カジキとなすの甘酢炒めときゅうりのナムル、玉子どうふとトマトのスープ
調理時間：--分375kcal
材料：カジキの酢豚風中華たれ、なす、フリルレタス、きゅうり、サラダ油
おまかせ献立（3人分）ツナとレタスの冷し中華、シウマイ
調理時間：--分518kcal
材料：冷し中華（たれ付）、フリルレタス、トマト、きゅうり、シーチキン、マヨネーズ、シウマイ、からし、ａ）しょうゆ・酢
おまかせ献立（2人分）カジキとなすの甘酢炒めときゅうりのナムル、玉子どうふとトマトのスープ
調理時間：--分549kcal
材料：カジキの酢豚風中華たれ、なす、フリルレタス、きゅうり、サラダ油
おまかせ献立（2人分）ツナとレタスの冷し中華、シウマイ
調理時間：--分503kcal
材料：冷し中華（たれ付）、フリルレタス、トマト、きゅうり、シーチキン、マヨネーズ、シウマイ、からし、ａ）しょうゆ・酢
おまかせ献立（3人分）チキンのパエリア、シンプルサラダ
調理時間：--分628kcal
材料：若鶏もも切身、たまねぎ、ズッキーニ、ミニトマト、バター、米、オリーブオイル、塩・こしょう
おまかせ献立（3人分）チキンのパエリア、シンプルサラダ
調理時間：--分778kcal
材料：若鶏もも切身、たまねぎ、ズッキーニ、ミニトマト、バター、米、オリーブオイル、塩・こしょう
おまかせ献立（3人分）トマトチキンカレー、かぼちゃのサラダ
調理時間：--分771kcal
材料：国産若鶏モモ肉切身、新たまねぎ、トマト、生姜、ジャワカレー中辛、ご飯、サラダ油
おまかせ献立（3人分）さばの竜田揚げ、鶏肉とかぼちゃのほっこり煮、はんなり湯葉おぼろ
調理時間：--分654kcal
材料：骨取り塩さばの切身、生姜、フリルレタス、片栗粉、サラダ油
おまかせ献立（2人分）トマトチキンカレー、かぼちゃのサラダ
調理時間：--分1039kcal
材料：国産若鶏モモ肉切身、新たまねぎ、トマト、生姜、ジャワカレー中辛、ご飯、サラダ油
おまかせ献立（2人分）さばの竜田揚げ、鶏肉とかぼちゃのほっこり煮、はんなり湯葉おぼろ
調理時間：--分981kcal
材料：骨取り塩さばの切身、生姜、フリルレタス、片栗粉、サラダ油
和食味玉とそぼろの太巻
調理時間：20分530kcal塩分:3.1g
材料：鶏ミンチ、フリルレタス、ゆで卵、サラダフレーク、焼のり（全形）、温かいご飯、すき焼のたれ
おまかせ献立（3人分）ピーマンの肉詰め、とろとろ煮たまごのポテサラ
調理時間：--分660kcal
材料：国産合挽きミンチ、ピーマン、フリルレタス、ケチャップ、サラダ油、小麦粉
おまかせ献立（2人分）ピーマンの肉詰め、とろとろ煮たまごのポテサラ
調理時間：--分854kcal
材料：国産合挽きミンチ、ピーマン、フリルレタス、ケチャップ、サラダ油、小麦粉
おまかせ献立（3人分）ぶりの竜田揚げ、温泉湯豆腐
調理時間：--分845kcal
材料：天然ぶり切身、フリルレタス、蓮根とごぼうのサラダ、片栗粉、サラダ油
おまかせ献立（3人分）牛肉とさつまいものバルサミコ酢炒め、たまとろウインナー
調理時間：--分627kcal
材料：牛肉とさつまいものバルサミコ酢炒め（たれ付き）、ピーマン、サラダ油、あらびきポークウインナー、フリルレタス、卵、サラダ油、塩、ブラックペッパー、ケチャップ
おまかせ献立（2人分）ぶりの竜田揚げ、温泉湯豆腐
調理時間：--分824kcal
材料：天然ぶり切身、フリルレタス、蓮根とごぼうのサラダ、片栗粉、サラダ油
