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「フリルレタス」は103レシピ見つかりました。
つくりおきバインセオ風オムレツ、ほうれん草シューマイ
調理時間：--分531kcal
材料：大粒天然プリッとむきえび、もやし、にら、フリルレタス、にんにく、卵、サラダ油
おまかせ献立（2人分）バインセオ風オムレツ、ほうれん草シューマイ
調理時間：--分656kcal
材料：大粒天然プリッとむきえび、もやし、にら、フリルレタス、にんにく、卵、サラダ油
おまかせ献立（3人分）すだちしょうゆであじフライ、ごぼうとあげのごま油炒め
調理時間：--分496kcal
材料：大きめ手作りあじフライ、フリルレタス、すだち、しょうゆ、サラダ油、手揚げ風油あげ、国産ささがきごぼう、ぶなしめじ、ごま油
おまかせ献立（2人分）すだちしょうゆであじフライ、ごぼうとあげのごま油炒め
調理時間：--分589kcal
材料：大きめ手作りあじフライ、フリルレタス、すだち、しょうゆ、サラダ油、手揚げ風油あげ、国産ささがきごぼう、ぶなしめじ、ごま油、ａ）酒、しょうゆ・みりん、砂糖、塩
おまかせ献立（3人分）イイダコと大根の煮物、ウインナーとたまねぎのマヨペッパー
調理時間：--分517kcal
材料：イイダコ、オクラ、大根、絹厚あげ、塩
おまかせ献立（3人分）酢豚、きくらげとレタスの中華炒め
調理時間：--分599kcal
材料：国産酢豚セット（たれ付き）、たまねぎ、ピーマン、サラダ油、きくらげ、フリルレタス、サラダ油、塩・こしょう、ａ）卵、中華スープの素
おまかせ献立（2人分）イイダコと大根の煮物、ウインナーとたまねぎのマヨペッパー
調理時間：--分637kcal
材料：イイダコ、大根、オクラ、絹厚あげ、塩
おまかせ献立（2人分）酢豚、きくらげとレタスの中華炒め
調理時間：--分541kcal
材料：国産酢豚セット（たれ付き）、たまねぎ、ピーマン、サラダ油、きくらげ、フリルレタス、サラダ油、塩・こしょう、ａ）卵、中華スープの素
おまかせ献立（3人分）トマトの入ったしょうが焼き、ブロッコリーと落とし卵のみそ汁
調理時間：--分534kcal
材料：国産豚しょうが焼用たれ漬け、たまねぎ、ミニトマト、フリルレタス、サラダ油、マヨネーズ、ブロッコリー、卵、みそ、ａ）水、和風だしの素
おまかせ献立（3人分）まろやか麻婆豆腐、エビチリ
調理時間：--分674kcal
材料：国産合挽きミンチ、絹とうふ、たまねぎ、オクラ、にんにく、ごま油、塩、水、片栗粉
おまかせ献立（2人分）トマトの入ったしょうが焼き、ブロッコリーと落とし卵のみそ汁
調理時間：--分480kcal
材料：国産豚しょうが焼用たれ漬け、たまねぎ、ミニトマト、フリルレタス、サラダ油、マヨネーズ、ブロッコリー、卵、みそ、ａ）水、和風だしの素
おまかせ献立（2人分）まろやか麻婆豆腐、エビチリ
調理時間：--分713kcal
材料：国産合挽きミンチ、絹ごし豆腐、たまねぎ、オクラ、にんにく、ごま油、塩、水、片栗粉
おまかせ献立（3人分）ロールキャベツ、ズッキーニとベーコンのマヨ炒め
調理時間：--分458kcal
材料：手巻きロールキャベツ、野菜ミックスたまねぎ入り、水、オリーブオイル
おまかせ献立（3人分）パリッと海鮮春巻、わかめとズッキーニのスープ、レンチンにら玉
調理時間：--分606kcal
材料：皮がパリッと海鮮春巻、トマト、フリルレタス、サラダ油、ポン酢、ズッキーニ、白ねぎ、カットわかめ、サラダ油
おまかせ献立（2人分）ロールキャベツ、ズッキーニとベーコンのマヨ炒め
調理時間：--分538kcal
材料：手巻きロールキャベツ、野菜ミックスたまねぎ入り、水、オリーブオイル
おまかせ献立（2人分）パリッと海鮮春巻、わかめとズッキーニのスープ、レンチンにら玉
調理時間：--分632kcal
材料：皮がパリッと海鮮春巻、トマト、フリルレタス、サラダ油、ポン酢、ズッキーニ、白ねぎ、カットわかめ、サラダ油
おまかせ献立（3人分）和風シーフード焼うどん、さつま揚げ
調理時間：--分741kcal
材料：焼うどんしょうゆ味（ソース付き）、シーフードミックス、もやしミックス、白ねぎ、卵、サラダ油
おまかせ献立（3人分）牛肉となすピーのとろとろ炒め、ポテトサラダ
調理時間：--分645kcal
材料：牛こま切れ、なす、ピーマン、片栗粉、サラダ油
おまかせ献立（3人分）あじフライ、トマハムスープ
調理時間：--分320kcal
材料：境港でつくったあじフライ、フリルレタス、サラダ油・中濃ソース、トマト、ブロッコリー、国産豚肉のももハム、ブラックペッパー、ａ）水、ケチャップ、砂糖、顆粒コンソメ、塩
おまかせ献立（2人分）牛肉となすピーのとろとろ炒め、ポテトサラダ
調理時間：--分561kcal
材料：牛こま切れ、なす、ピーマン、片栗粉、サラダ油
