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「レタス」は760レシピ見つかりました。
洋食ミート納豆のレタス巻
調理時間：15分182kcal塩分:0.6g
材料：豚ミンチ、納豆、粒コーン（水煮）、レタス、ごま油、酒
低エネルギー豆腐サラダ
調理時間：10分100kcal塩分:0.5g
材料：絹ごし豆腐、レタス、ミニトマト、かいわれ大根、生わかめ（塩蔵）、胡麻ドレッシング（市販）
おまかせ献立（3人分）炒めやきとり、えのきとレタスのみそ汁、冷やし茶わんむし
調理時間：--分334kcal
材料：炭火焼ひとくちやきとり、白ねぎ、サラダ油
おまかせ献立（3人分）豚肉とレタスのフライパン蒸し、きのことミックスベジタブルの炒めもの
調理時間：--分678kcal
材料：豚バラうす切り、レタス、白ねぎ、瀬戸内産レモンのドレッシング、エリンギ、マッシュルーム、えのき、野菜ミックスたまねぎ入り、オリーブオイル、ブラックペッパー、ａ）顆粒コンソメ・しょうゆ
おまかせ献立（3人分）炊飯器におまかせえびピラフ、アスパラとまいたけのレモンサラダ
調理時間：--分486kcal
材料：大粒天然プリッとむきえび、マッシュルーム、野菜ミックスたまねぎ入り、米
おまかせ献立（2人分）炒めやきとり、えのきとレタスのみそ汁、冷やし茶わんむし
調理時間：--分412kcal
材料：炭火焼ひとくちやきとり、白ねぎ、サラダ油
おまかせ献立（2人分）豚肉とレタスのフライパン蒸し、きのことミックスベジタブルの炒めもの
調理時間：--分724kcal
材料：豚バラ切落し、レタス、白ねぎ、瀬戸内産レモンのドレッシング、マッシュルーム、えのき、野菜ミックスたまねぎ入り、オリーブオイル、ブラックペッパー、ａ）顆粒コンソメ・しょうゆ
おまかせ献立（2人分）炊飯器におまかせえびピラフ、やきとりのレモンサラダ
調理時間：--分525kcal
材料：大粒天然プリッとむきえび、マッシュルーム、野菜ミックスたまねぎ入り、米
中華・エスニック夏野菜のチリコンカン風丼
調理時間：20分450kcal塩分:1.4g
材料：合挽きミンチ、大豆ドライパック、なす、オクラ、玉ねぎ、温かいご飯・レタス
和食豚バラレタスのうま塩肉豆腐
調理時間：15分525kcal塩分:2.7g
材料：豚バラうす切、木綿豆腐、レタス、ごま油・粗びき黒こしょう
中華・エスニック肉巻きレタスのキムチだれ
調理時間：20分328kcal塩分:2.6g
材料：豚ロースしゃぶしゃぶ用、白菜キムチ、レタス、にら
おまかせ献立（3人分）コクうま牛焼肉、チョレギサラダ、ごぼうのスープ
調理時間：--分653kcal
材料：十和田バラ焼き、ピーマン、白ねぎ、サラダ油、ベビーレタス、きゅうり、ごま、ａ）ごま油、しょうゆ、塩・こしょう、ごぼう、水、ｂ）しょうゆ、中華スープの素、塩
おまかせ献立（2人分）コクうま牛焼肉、チョレギサラダ、ごぼうのスープ
調理時間：--分624kcal
材料：十和田バラ焼き、ピーマン、白ねぎ、サラダ油、ベビーレタス、きゅうり、ブロッコリー、ミニトマト、水、ごま、ａ）ごま油、しょうゆ、塩・こしょう、ごぼう、水、ｂ）しょうゆ、中華スープの素、塩
おまかせ献立（3人分）野菜たっぷりひき肉カレー、ピーマンの和風サラダ
調理時間：--分942kcal
材料：なす、国産合挽きミンチ、ミックスベジタブル、ゴールデンカレー、ご飯、サラダ油、塩・こしょう
おまかせ献立（3人分）お手軽にら饅頭、きんぴら
調理時間：--分564kcal
材料：大阪王将にら饅頭、ベビーレタス、サラダ油、水、からし
おまかせ献立（2人分）野菜たっぷりひき肉カレー、ピーマンの和風サラダ
調理時間：--分1004kcal
材料：なす、国産合挽きミンチ、ミックスベジタブル、ゴールデンカレー、ご飯、サラダ油、塩・こしょう
おまかせ献立（2人分）お手軽にら饅頭、きんぴら
調理時間：--分575kcal
材料：大阪王将にら饅頭、ベビーレタス、サラダ油、水、からし
洋食さばの白ワイン煮
調理時間：15分247kcal塩分:0.8g
材料：うす塩さば切身、人参、玉ねぎ、にんにく、レタス、レモン
おまかせ献立（3人分）ぶりのガーリックソテー、ローストオニオンスープ
調理時間：--分843kcal
材料：天然ぶり照焼き用（たれ付き）、みじん切りにんにく、ブロッコリーの房、ブロッコリーの芯、レタス、ぶなしめじ、水、サラダ油、塩
おまかせ献立（3人分）たまねぎバーグトマトソース、シンプルサラダ
調理時間：--分484kcal
材料：北海道ビーフハンバーグ、たまねぎ、サラダ油、小麦粉
