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「豆苗」は78レシピ見つかりました。
おまかせ献立（3人分）豚ヒレとかぼちゃの炒め物、豆苗と厚あげのさっと煮
調理時間：--分434kcal
材料：豚ヒレ焼きチーズ風味、南瓜、ぶなしめじ、サラダ油、塩・こしょう、豆苗、まいたけ、絹厚あげ、ａ）水、酒、みりん、しょうゆ・砂糖、和風だしの素、塩
おまかせ献立（3人分）オムレツ皿うどん、水餃子
調理時間：--分775kcal
材料：皿うどん白湯風味（スープ付き※）、使いきりシーフードミックス、もやしミックス、卵、サラダ油、ケチャップ、マヨネーズ
おまかせ献立（2人分）豚ヒレとかぼちゃの炒め物、豆苗とまいたけのさっと煮
調理時間：--分489kcal
材料：豚ヒレ焼きチーズ風味、南瓜、ぶなしめじ、サラダ油、塩・こしょう、豆苗、まいたけ、ａ）水、酒、みりん、しょうゆ・砂糖、和風だしの素、塩
おまかせ献立（2人分）オムレツ皿うどん、水餃子
調理時間：--分723kcal
材料：皿うどん白湯風味（スープ付き※）、使いきりシーフードミックス、もやしミックス、卵、サラダ油、ケチャップ、マヨネーズ
おまかせ献立（3人分）にんにく香る豚肉しゃぶしゃぶ、ひじきの炊き込みごはん
調理時間：--分744kcal
材料：豚バラ切落し、豆苗、もやし、白ねぎ、にんにく、豚しゃぶ野菜鍋つゆ、炊き込みご飯の素、米
おまかせ献立（2人分）にんにく香る豚肉しゃぶしゃぶ、ひじきの炊き込みごはん
調理時間：--分674kcal
材料：豚バラうす切り、豆苗、もやし、にら、にんにく、豚しゃぶ野菜鍋つゆ、炊き込みご飯の素、米
おまかせ献立（3人分）たらとキムチのほっこりホイル蒸し、ごま油香るごぼうの炊き込みご飯
調理時間：--分477kcal
材料：真だらの切身、こく旨はくさいキムチ、えのき、白ねぎ、ミニトマト、豆苗、水
おまかせ献立（3人分）ワンパンすき焼き、酢の物キムチ
調理時間：--分831kcal
材料：牛こま切れ、じゃがいも、しいたけ、まいたけ、白ねぎ、卵、サラダ油
おまかせ献立（3人分）豚バラ肉のサッと煮野菜鍋、サラダフレークとブロッコリーの酢の物
調理時間：--分753kcal
材料：豚バラ、フリルレタス、豆苗、水菜、にら、絹とうふ
おまかせ献立（2人分）豚バラ肉のサッと煮野菜鍋、サラダフレークとブロッコリーの酢の物
調理時間：--分610kcal
材料：豚バラ、フリルレタス、豆苗、水菜、にら、絹ごし豆腐
おまかせ献立（3人分）赤魚と厚あげの豆苗あんかけ、とうもろこしの磯辺揚げ
調理時間：--分434kcal
材料：骨とり赤魚切身、絹厚あげ、豆苗、えのき、片栗粉
おまかせ献立（3人分）カニクリームコロッケ、炒め具材の香ばしコンソメスープ
調理時間：--分465kcal
材料：五島軒カニクリームコロッケ、ミックスサラダ、ミニトマト、じゃがいも、サラダ油
おまかせ献立（2人分）赤魚と厚あげの豆苗あんかけ、とうもろこしの磯辺揚げ
調理時間：--分453kcal
材料：骨とり赤魚切身、絹厚あげ、豆苗、えのき、片栗粉
おまかせ献立（2人分）カニクリームコロッケ、炒め具材の香ばしコンソメスープ
調理時間：--分627kcal
材料：五島軒カニクリームコロッケ、ミックスサラダ、ミニトマト、サラダ油
おまかせ献立（3人分）鴨せいろ、しらすと夏野菜の酢の物
調理時間：--分739kcal
材料：信州そば、あい鴨スモーク、白ねぎ、豆苗、しいたけ
おまかせ献立（3人分）ひとくち餃子、しらすと豆苗の中華スープ
調理時間：--分568kcal
材料：ひとくち餃子、もやし、水、サラダ油
おまかせ献立（2人分）鴨せいろ、しらすと夏野菜の酢の物
調理時間：--分696kcal
材料：信州そば、あい鴨スモーク、白ねぎ、豆苗、ぶなしめじ
おまかせ献立（2人分）ひとくち餃子、しらすと豆苗の中華スープ
調理時間：--分563kcal
材料：ひとくち餃子、もやし、水、サラダ油
和食牛肉のしゃぶしゃぶサラダ
調理時間：20分332kcal塩分:1.8g
材料：牛ももうす切、豆苗、トマト
低エネルギー豆苗入り野菜スープ
調理時間：10分32kcal塩分:0.8g
材料：豆苗（根を切って）、玉ねぎ、人参、塩・こしょう
