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「カラーピーマン」は387レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(2人分)
チンジャオ野菜炒め、さっぱりごぼうサラダ
調理時間:--分605kcal
材料:薩摩もちもち豚 青椒肉絲、もやしミックス、カラーピーマン、ごま油、塩・こしょう、ごぼうと豆の6品目のサラダ、オクラ、きざんだピクルス、塩
- 洋食
スモークサーモンと豆腐のマリネ
調理時間:10分214kcal塩分:1.9g
材料:スモークサーモン、木綿豆腐、玉ねぎ、カラーピーマン(赤・黄)、パセリみじん切(あれば)
- おまかせ献立(3人分)
焼きしゃぶ、モロヘイヤとコーンのとろとろスープ
調理時間:--分381kcal
材料:豚肩ロース冷しゃぶ用、カラーピーマン、ジャンボいんげん、サラダ油、ポン酢、塩・こしょう、一味、モロヘイヤ、とうもろこし、まいたけ、a)水、和風だしの素・酒、しょうゆ、こしょう
- おまかせ献立(3人分)
焦がしにんにくの焼ロールキャベツ、スモークサーモンのマリネ
調理時間:--分303kcal
材料:うずまきロールキャベツ、オニオン&ガーリック バター風味、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
焼きしゃぶ、モロヘイヤとコーンのとろとろスープ
調理時間:--分459kcal
材料:豚しゃぶしゃぶ用(ロース)、カラーピーマン、ズッキーニ、サラダ油、ポン酢、塩・こしょう、一味、モロヘイヤ、とうもろこし、まいたけ、a)水、和風だしの素・酒、しょうゆ、こしょう
- おまかせ献立(2人分)
焦がしにんにくの焼ロールキャベツ、スモークサーモンのマリネ
調理時間:--分272kcal
材料:うずまきロールキャベツ、オニオン&ガーリックバター風味、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
いかとブロッコリーのマヨ炒め、キャベツのスープ
調理時間:--分381kcal
材料:花咲くやわらかいか、ブロッコリーの房、カラーピーマン、にんにく、水、サラダ油、ブラックペッパー
- おまかせ献立(3人分)
ズッキーニとトマトのミートドリア、カラフルぺペロン炒め
調理時間:--分691kcal
材料:ズッキーニ、トマト、スライスチーズ、ハーフベーコン、ミートドリアソース、ご飯、オリーブオイル、カラーピーマン、ブロッコリーの芯、エリンギ、たかの爪、オリーブオイル、塩、こしょう
- おまかせ献立(2人分)
いかとブロッコリーのマヨ炒め、キャベツのスープ
調理時間:--分344kcal
材料:花咲くやわらかいか、ブロッコリーの房、カラーピーマン、にんにく、水、サラダ油、ブラックペッパー
- おまかせ献立(2人分)
ズッキーニとトマトのミートドリア、カラフルぺペロン炒め
調理時間:--分732kcal
材料:ズッキーニ、トマト、スライスチーズ、ハーフベーコン、ミートドリアソース、ご飯、オリーブオイル、カラーピーマン、ブロッコリーの芯、たかの爪、オリーブオイル、塩、こしょう
- 洋食
豚バラ団子と夏野菜のスパイシーソテー
調理時間:15分549kcal塩分:2.1g
材料:豚バラうす切、なす、カラーピーマン(赤・黄)、ズッキーニ、オリーブ油、粗びき黒こしょう
- 洋食
トマトカップで七夕サラダそうめん
調理時間:15分167kcal塩分:1.1g
材料:そうめん、ツナ缶、トマト、きゅうり、むきえび、カラーピーマン(赤・黄)・塩
- 洋食
鶏モモ肉で作る 彩り鶏ハムのヨーグルトソース添え
調理時間:25分326kcal塩分:2.6g
材料:鶏モモ、オクラ、カラーピーマン(赤・黄)、パセリみじん切(あれば)
- おまかせ献立(3人分)
牛肉とたけのこの和ドレ炒め、焼き白ねぎとしいたけのみそ汁
調理時間:--分481kcal
材料:北海道産牛こまぎれ、たけのこ水煮、カラーピーマン、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
薬味たっぷり和風水ぎょうざ、ちくわの唐揚げ
調理時間:--分566kcal
材料:ぷるもち水餃子、生姜、みょうが、スプラウト、白ねぎ、野菜たっぷり和風ドレッシング、ちくわ、カラーピーマン、オクラ、サラダ油、片栗粉、a)しょうゆ・中華スープの素
- おまかせ献立(2人分)
牛肉とたけのこの和ドレ炒め、焼き白ねぎとしいたけのみそ汁
調理時間:--分399kcal
材料:国産牛うす切り(カタ)、たけのこ水煮、カラーピーマン
- おまかせ献立(2人分)
薬味たっぷり和風水ぎょうざ、ちくわの唐揚げ
調理時間:--分623kcal
材料:ぷるもち水餃子、生姜、みょうが、スプラウト、白ねぎ、野菜たっぷり和風ドレッシング、ちくわ、カラーピーマン、きゅうり、サラダ油、片栗粉、マヨネーズ、a)しょうゆ・中華スープの素
- 洋食
ポークソテーと野菜のマスタードマリネ
調理時間:15分371kcal塩分:2.1g
材料:豚テキカツ用ロース、カラーピーマン(赤・黄)、なす、スプラウト、オリーブ油、粗びき黒こしょう
- おまかせ献立(3人分)
牛肉とたっぷり野菜のみそ炒め、しらすとレタスのスープ
調理時間:--分478kcal
材料:北海道産牛こまぎれ、チンゲン菜、長なす、カラーピーマン、サラダ油、酒
- おまかせ献立(3人分)
ぶりのあっさりうま出汁煮込み、ひじきとなすのごまナムル
調理時間:--分632kcal
材料:天然ぶり切身、絹厚あげ、白ねぎ、生姜、塩、一味