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「水産缶詰」は470レシピ見つかりました。
- 和食
ツナの梅昆布めん
調理時間:15分544kcal塩分:3.1g
材料:手延半田めん、ツナ缶、キャベツ、梅干し、油
- 洋食
トマトとなすのツナおろし煮
調理時間:10分294kcal塩分:2.4g
材料:ツナ缶、なす、ミニトマト、オクラ、大根おろし、ごま油
- 洋食
納豆のツナマヨパスタ
調理時間:15分515kcal塩分:1.5g
材料:納豆、卵、スパゲッティ、青ねぎ(小口切)、粗挽き黒胡椒
- 和食
ひじきと枝豆のがんも
調理時間:20分352kcal塩分:1.4g
材料:絹ごし豆腐、人参、冷凍枝豆、鶏ミンチ、しょうゆ・油
- おまかせ献立(3人分)
冷しゃぶのごまだれ麺、ひじきと揚げの煮物
調理時間:--分859kcal
材料:手延半田めん、薩摩もちもち豚モモ冷しゃぶ用、白ねぎ、水菜、レタス、ピーマン、生姜
- おまかせ献立(2人分)
冷しゃぶのごまだれ麺、ひじきと揚げの煮物
調理時間:--分1028kcal
材料:手延半田めん、薩摩もちもち豚モモ冷しゃぶ用、白ねぎ、水菜、レタス、ピーマン、生姜
- おまかせ献立(3人分)
フライパン揚げチキンネギソース、きゅうりとツナのさっぱりサラダ
調理時間:--分809kcal
材料:元気鶏若鶏モモ肉、白ねぎ、うまか野菜セット、片栗粉・サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
ツナとろろの和えそば、小松菜のお浸し
調理時間:--分569kcal
材料:とろろそば、美味しいツナまぐろ、おくら&長芋ミックス、うまか野菜セット、うまか野菜セット、みりん・酒
- おまかせ献立(2人分)
フライパン揚げチキンネギソース、きゅうりとツナのさっぱりサラダ
調理時間:--分831kcal
材料:元気鶏若鶏モモ肉、白ねぎ、うまか野菜セット、片栗粉・サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
ツナとろろの和えそば、小松菜のお浸し
調理時間:--分605kcal
材料:とろろそば、美味しいツナまぐろ、おくら&長芋ミックス、うまか野菜セット、うまか野菜セット、みりん・酒
- 和食
厚揚げ入りひじきチーズつくね
調理時間:20分188kcal塩分:0.8g
材料:鶏ミンチ、絹厚揚げ、白ねぎ、ひじきドライパック、油
- おまかせ献立(2人分)
さば缶 de チーズグラタン、マッシュルームサラダ
調理時間:--分474kcal
材料:じゃがいも、さば水煮、オクラ、ミニトマト、ミックスチーズ、オリーブオイル、塩・ブラックペッパー、毎日新鮮ロースハム、ベビーレタスミックス、マッシュルーム、カラーピーマン、a)酢、オリーブオイル、砂糖、塩、ブラックペッパー
- 離乳食(12~18カ月)
さば水煮缶の焼きうどん【離乳食 12~18カ月】
調理時間:15分121kcal塩分:0.5g
材料:さば水煮缶、ブロッコリー、人参、ゆでうどん、オリーブ油、醤油
- 洋食
アスパラとツナのミモザコロッケ
調理時間:20分411kcal塩分:1.4g
材料:ツナ缶、新じゃがいも、グリーンアスパラ、ゆで卵、塩・胡椒、パン粉・油
- 和食
ツナとれんこんの和風サラダ
調理時間:10分
材料:ツナ缶、れんこん、人参、枝豆、ひじきドライパック
- 和食
ツナとれんこんの和風サラダ
調理時間:10分
材料:ツナ缶、れんこん、人参、枝豆、ひじきドライパック
- 和食
さば缶と大根の簡単煮物
調理時間:25分170kcal塩分:1.3g
材料:さば缶みそ味、大根、人参、しめじ、醤油、柚子の皮(せん切)
- 洋食
ごぼうのツナマヨサラダ
調理時間:15分232kcal塩分:1g
材料:ごぼう、洋人参、きゅうり、ツナフレーク缶
- 洋食
ミルクカレースープ、ツナと人参のレモンラペ
調理時間:--分
材料:手羽中、玉ねぎ、ブロッコリー、牛乳、オリーブ油
- 洋食
ホットプレートで2種のピザ
調理時間:20分409kcal塩分:1.7g
材料:冷凍ピザ生地、トマト、ピーマン、粒コーン、ツナ缶、モッツァレラチーズ、ピザ用チーズ、オリーブ油、ピザソース、パセリみじん切(あれば)