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「レタス」は737レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(2人分)
白身魚フライ明太ソースがけ、具だくさんみそ汁、味付けうの花
調理時間:--分696kcal
材料:サクッと白身魚フライ、辛子明太子、ベビーレタス、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
とろ~り温たま明太ひじきパスタ、ミニトマトとアボカドのさっぱりサラダ
調理時間:--分716kcal
材料:スパゲッティ、辛子明太子、ひじきドライパック、青ねぎ、温泉たまご、水、塩、オリーブオイル
- おまかせ献立(3人分)
あじの磯辺揚げ、茶わんむしスープ
調理時間:--分529kcal
材料:あじの三枚おろし、トマト、フリルレタス、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
レタスで包んで食べるおうち焼肉、ブロッコリーの韓国風白和え
調理時間:--分904kcal
材料:牛三角バラ焼肉用、カラーピーマン、フリルレタス
- おまかせ献立(3人分)
トマトとチーズが溶けあう とうふハンバーグ、カラフル野菜と青のりディップ
調理時間:--分531kcal
材料:緑黄色野菜のとうふハンバーグ、トマト、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
あじの磯辺揚げ、茶わんむしスープ
調理時間:--分445kcal
材料:あじの三枚おろし、トマト、フリルレタス、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
レタスで包んで食べるおうち焼肉、ブロッコリーの韓国風白和え
調理時間:--分783kcal
材料:牛三角バラ焼肉用、カラーピーマン、フリルレタス
- おまかせ献立(2人分)
トマトとチーズが溶けあう とうふハンバーグ、カラフル野菜と青のりディップ
調理時間:--分538kcal
材料:緑黄色野菜のとうふハンバーグ、トマト、サラダ油
- 低エネルギー
トマトとレタスの豆乳スープ
調理時間:15分85kcal塩分:1.1g
材料:トマト、レタス、調整豆乳
- おまかせ献立(3人分)
ふっくらハンバーグきのこデミソース、シャキシャキインカのめざめサラダ
調理時間:--分537kcal
材料:ふっくらジューシー生ハンバーグ、ベビーレタスミックス、グリーンピース、まいたけ、ぶなしめじ、サラダ油
- 洋食
えびときのこの焼きチーズホットサラダ
調理時間:15分181kcal塩分:1.3g
材料:殻むき簡単ブラックタイガー(大)、カマンベール入りベビーチーズ、しめじ・まいたけ、エリンギ、生しいたけ、ミニトマト、リーフレタス、パセリみじん切(あれば)
- 低エネルギー
鮭フレーク入り豆腐ハンバーグ
調理時間:20分189kcal塩分:0.9g
材料:木綿豆腐、鮭フレーク、青ねぎ(小口切)、卵、パン粉、塩・胡椒、ごま油、レタス
- おまかせ献立(3人分)
お出汁がしみるあったか牛鍋、うま辛カクテキ風サラダ
調理時間:--分486kcal
材料:牛小間切れ、生いもカット糸こんにゃく、白ねぎ、ぶなしめじ、人参、塩
- おまかせ献立(2人分)
お出汁がしみるあったか牛鍋、うま辛カクテキ風サラダ
調理時間:--分523kcal
材料:牛すき焼用(カタ)、生いもカット糸こんにゃく、白ねぎ、ぶなしめじ、人参、塩
- 低エネルギー
なすのレンジ蒸し
調理時間:20分161kcal塩分:1.3g
材料:なす、豚ももうす切、玉ねぎ、ニラ、レタス
- 洋食
簡単クロックムッシュ
調理時間:15分412kcal塩分:1.8g
材料:食パン(6枚切)、ミックスチーズ、ロースハム、バター・サラダ油、トマト、レタス
- おまかせ献立(3人分)
秋色仕立ての豚味噌ステーキ、かぼちゃの和風サラダ
調理時間:--分486kcal
材料:豚味噌ステーキ、さつまいも、人参、フローレット、枝豆、サラダ油、しょうゆ、南瓜、フリルレタス、グランドリーフ、ミニトマト、ブラックペッパー、a)マヨネーズ、しょうゆ、塩
- おまかせ献立(3人分)
さっぱりソースの豆腐ハンバーグ、こんにゃくのピリ辛きんぴら
調理時間:--分401kcal
材料:とうふバーグ(ひじき)、フリルレタス、グランドリーフ、ミニトマト、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
秋色仕立ての豚味噌ステーキ、かぼちゃの和風サラダ
調理時間:--分728kcal
材料:豚味噌ステーキ、さつまいも、人参、フローレット、枝豆、サラダ油、しょうゆ、南瓜、フリルレタス、ミニトマト、ブラックペッパー、a)マヨネーズ、しょうゆ、塩
- おまかせ献立(2人分)
さっぱりソースの豆腐ハンバーグ、こんにゃくのピリ辛きんぴら
調理時間:--分469kcal
材料:とうふバーグ(ひじき)、フリルレタス、ミニトマト、サラダ油