ピーマンのレシピ321件
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牛肉
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豚肉
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鶏肉
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魚介
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野菜
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果物
- 低エネルギーレシピ
いかの中華炒め
調理時間:20分157kcal塩分:1.1g
材料:するめいか(輪切)、玉ねぎ、赤パプリカ、ピーマン、サラダ油
- 和食レシピ
さばと野菜の黒酢あん
調理時間:25分273kcal塩分:1.4g
材料:さば(三枚おろし)、玉ねぎ、ピーマン、赤パプリカ、生姜(みじん切)、サラダ油
- 洋食レシピ
ナポリタン
調理時間:20分436kcal塩分:2.8g
材料:スパゲッティ、ウインナー、ピーマン、マッシュルーム、玉ねぎ(うす切)、にんにく(みじん切)、オリーブオイル、バター、粉チーズ
- ソース・たれレシピ
トマトのピリ辛ソース
調理時間:15分228kcal塩分:3.3g
材料:トマト、玉ねぎ(みじん切)、赤パプリカ(みじん切)、黄パプリカ(みじん切)、ピーマン、塩、粗挽き黒胡椒、オリーブ油、酢、ペッパーソース(タバスコ)
- 洋食レシピ
たこのスパイシーマヨソース
調理時間:8分151kcal塩分:0.9g
材料:ゆでたこ(刺身用)、バジルの葉
- 中華・エスニックレシピ
ピーマンの肉詰めトルコ風
調理時間:40分330kcal塩分:1.9g
材料:ピーマン(小~中サイズ)、トマトジュース(無塩)、ウスターソース、コンソメ(固形)、ローリエ
- 洋食レシピ
鯵のトマト煮
調理時間:25分201kcal塩分:1g
材料:鯵(三枚おろし)、塩、玉ねぎ、ピーマン、トマト、胡椒、小麦粉、白ワイン、コンソメ顆粒、ローリエ、オリーブ油
- 和食レシピ
玄米ご飯の牛肉チャーハン
調理時間:30分515kcal塩分:0.9g
材料:玄米ご飯、えのき茸、ピーマン、玉ねぎ(みじん切)、牛こま切、サラダ油、粗挽き黒胡椒
- 中華・エスニックレシピ
鶏肉とカシューナッツの中華炒め
調理時間:25分387kcal塩分:1.7g
材料:鶏モモ、塩・胡椒、玉ねぎ、人参、ピーマン、カシューナッツ、赤唐辛子(小口切)、サラダ油
- 低エネルギーレシピ
れんこんとえびの練り焼き
調理時間:20分118kcal塩分:1.3g
材料:れんこん、むきえび、卵白、サラダ油、ピーマン
- 低エネルギーレシピ
カレー風味の酢豚
調理時間:20分203kcal塩分:2.2g
材料:豚モモうす切、卵白、玉ねぎ、パプリカ(赤)、たけのこ水煮、ピーマン、人参、しいたけ、サラダ油、片栗粉
- 中華・エスニックレシピ
ピーマンともやしのエスニック風おひたし
調理時間:10分66kcal塩分:0.8g
材料:ピーマン、もやし
- 低エネルギーレシピ
夏野菜寿司
調理時間:15分445kcal塩分:1.6g
材料:ご飯、玉ねぎ、ピーマン、トマト(中)、レモン、パセリ、サニーレタス、トマト、ツナ缶
- 中華・エスニックレシピ
セロリとピーマンのナムル
調理時間:8分28kcal塩分:0.7g
材料:セロリ、ピーマン
- 低エネルギーレシピ
たらの甘酢あん
調理時間:20分203kcal塩分:0.8g
材料:生たら切身、サラダ油、ピーマン、人参、玉ねぎ、しめじ、サラダ油
- 洋食レシピ
鮭のきのこバターソース
調理時間:25分213kcal塩分:0.8g
材料:鮭切身、しめじ、まいたけ、ピーマン、じゃがいも、レモン(くし形)、オリーブ油、バター
- 低エネルギーレシピ
彩りピラフ
調理時間:20分461kcal塩分:1.4g
材料:牛モモうす切、にんにく(みじん切)、オリーブ油、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、ピーマン、玉ねぎ、ご飯
- 洋食レシピ
とろとろオムライス
調理時間:25分504kcal塩分:1.8g
材料:鶏モモ(皮なし)、マッシュルーム、卵、牛乳、玉ねぎ(粗みじん切)、ピーマン(粗みじん切)、温かいご飯、顆粒コンソメ、醤油、トマトケチャップ、オリーブ油、塩胡椒、バター、パセリ(みじん切)
- 中華・エスニックレシピ
豚肉のにんにくチャーハン
調理時間:25分508kcal塩分:1.2g
材料:豚ロースカツ用、にんにく(うす切)、ごま油、玉ねぎ(粗みじん切)、ピーマン(粗みじん切)、赤パプリカ(粗みじん切)、つぶコーン、温かいご飯
- 中華・エスニックレシピ
夏野菜のジョン
調理時間:30分243kcal塩分:1.5g
材料:なす、ピーマン、卵、小麦粉、ごま油