鶏ミンチのレシピ219件
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- 和食
鶏のつくねといんげんの煮物
調理時間:20分190kcal塩分:2.6g
材料:鶏ミンチ、洋人参、ごぼう、芽ひじき(乾燥)、いんげん(冷凍)、片栗粉
- 低エネルギー
豆腐のミンチあんかけ
調理時間:20分198kcal塩分:1.5g
材料:人参、生しいたけ、みつ葉、木綿豆腐、鶏ミンチ、水、片栗粉、水
- 和食
五目とろろ
調理時間:10分105kcal塩分:1.3g
材料:長いも、生しいたけ、青ねぎ、鶏ミンチ、なめ茸
- 和食
松かさ鶏
調理時間:30分313kcal塩分:2.2g
材料:鶏ミンチ、干ししいたけ、土生姜、洋人参(すりおろす)、ぎんなん、片栗粉、揚げ油、いりごま、うずら卵(水煮)、松葉
- 低エネルギー
鶏だんごとニラの和風煮
調理時間:20分145kcal塩分:1.3g
材料:鶏ひき肉、ニラ
- 低エネルギー
射込み煮
調理時間:25分162kcal塩分:1.2g
材料:高野豆腐、鶏ミンチ、干しいたけ、人参、さやえんどう
- 中華・エスニック
鶏ミンチと春雨の辛味だれ
調理時間:15分177kcal塩分:1.5g
材料:鶏ミンチ、緑豆春雨、きゅうり、ミニトマト
- スープ・汁物
肉団子と野菜たっぷりのスープ
調理時間:25分227kcal塩分:1.7g
材料:鶏ミンチ、醤油・ごま油、キャベツ、白ねぎ、洋人参、緑豆もやし
- 和食
ミートロー麩
調理時間:35分173kcal塩分:0.7g
材料:鶏ミンチ、玉ねぎ、サラダ油、生麸
- 低エネルギー
鶏ひき肉とゆり根の卵とじ
調理時間:20分166kcal塩分:1.3g
材料:鶏ひき肉、ゆり根、卵、みつ葉
- 和食
かぼちゃとそぼろの茶巾絞り
調理時間:20分118kcal塩分:1g
材料:かぼちゃ、塩、鶏ミンチ、片栗粉、大葉
- 洋食
なすびのトマト煮
調理時間:25分138kcal塩分:1.3g
材料:なすび、ベーコン、トマト、サラダ油、鶏ミンチ、玉ねぎ(みじん切)、ピーマン(みじん切)、バター、パセリ(みじん切)
- 和食
きゅうりのそぼろあんかけ
調理時間:15分87kcal塩分:1.1g
材料:きゅうり、鶏ミンチ、片栗粉、土生姜(せん切)
- 低エネルギー
チキンボールのコーンスープ
調理時間:20分201kcal塩分:1.4g
材料:鶏ミンチ、キャベツ、人参、コーン缶(クリーム)、牛乳
- 低エネルギー
揚げなすのそぼろあんかけ
調理時間:25分196kcal塩分:0.6g
材料:なす、揚げ油、生しいたけ、人参、ゆでたけのこ、土生姜、枝豆(冷凍)、油、鶏ミンチ、水、片栗粉、水
- 和食
れんこん入り揚げ団子
調理時間:25分326kcal塩分:0.7g
材料:れんこん、ごぼう、鶏ミンチ、揚げ油、レタス、レモン、ミニトマト
- 低エネルギー
キャロットハンバーグ
調理時間:30分195kcal塩分:1.6g
材料:人参、木綿豆腐、玉ねぎ、鶏ミンチ、サラダ油、レタス、ミニトマト
- 低エネルギー
えのき入りミニハンバーグ
調理時間:20分191kcal塩分:1.7g
材料:えのき茸、鶏ミンチ
- 中華・エスニック
えびの水餃子
調理時間:30分180kcal塩分:1.5g
材料:ブラックタイガー、鶏ミンチ、卵白、片栗粉、ごま油、餃子の皮、練り辛子・醤油