鶏ミンチのレシピ219件
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牛肉
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豚肉
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鶏肉
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魚介
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野菜
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果物
- 低エネルギー
おからナゲット
調理時間:25分195kcal塩分:0.9g
材料:干しいたけ、人参、サラダ油、鶏ミンチ、おから、卵白、味付のり、揚げ油、キャベツ、トマト
- 低エネルギー
そうめんのジャージャー麺風
調理時間:30分449kcal塩分:3.6g
材料:そうめん、鶏ミンチ、にんにく(みじん切)、水溶き片栗粉、ごま油、きゅうり、生しいたけ、水煮たけのこ、白ねぎ、サラダ油
- 洋食
ロールキャベツ
調理時間:35分360kcal塩分:3.1g
材料:鶏ミンチ、キャベツ、玉ねぎ、ベーコン、油、塩
- 中華・エスニック
れんこん入りシュウマイ
調理時間:20分168kcal塩分:0.9g
材料:れんこん、鶏ミンチ、枝豆(冷凍)、シュウマイの皮
- 和食
鶏そぼろキムチ丼
調理時間:15分464kcal塩分:2.6g
材料:鶏ミンチ、卵、塩・粉末だし、サラダ油、ご飯、キムチ、スプラウト、いりごま
- 低エネルギー
かぼちゃのそぼろあんかけ
調理時間:20分189kcal塩分:1.2g
材料:かぼちゃ、鶏ミンチ、土生姜(みじん切)、油、片栗粉、水
- 和食
そぼろと卵のマヨのり巻き
調理時間:25分532kcal塩分:2.6g
材料:ご飯、すし酢、サラダ油、レタス、焼きのり、鶏そぼろ、マヨネーズ
- 和食
大豆の松風焼き
調理時間:20分239kcal塩分:0.6g
材料:大豆ドライパック、鶏ミンチ、醤油、青ねぎ(粗みじん切)
- 和食
冬瓜の冷やし鉢
調理時間:30分150kcal塩分:1.8g
材料:冬瓜、鶏ミンチ、玉ねぎ(おろす)、土生姜(絞る)、酒・みりん、だし汁、塩、みょうが(せん切)
- 和食
新じゃがの鶏そぼろあん
調理時間:30分168kcal塩分:5.4g
材料:じゃがいも、砂糖、塩、だし汁、絹さや、あん)鶏ミンチ、砂糖、醤油、湯、片栗粉
- 和食
豆腐とひじきのつくね揚げ
調理時間:30分263kcal塩分:1g
材料:豆腐、鶏ミンチ、青ねぎ、乾燥ひじき、揚げ油、大根、大葉
- 和食
かぼちゃのいとこ煮 そぼろあんかけ
調理時間:55分263kcal塩分:1.5g
材料:小豆、かぼちゃ、うすくち醤油、鶏ミンチ、だし汁、片栗粉
- 和食
ふろふき大根
調理時間:60分145kcal塩分:2.5g
材料:大根、洋人参、ブロッコリー、昆布、鶏ミンチ、酒、生姜汁
- 和食
卵の信田煮
調理時間:30分318kcal塩分:2g
材料:卵、油あげ、かんぴょう、鶏ミンチ、きぬさや
- 和食
たけのこと鶏つくねの煮物
調理時間:25分207kcal塩分:2.1g
材料:ボイルたけのこ、洋人参、生わかめ、鶏ミンチ、塩、卵、青ねぎ、土生姜
- 和食
千種蒸し
調理時間:30分200kcal塩分:1.3g
材料:鶏ミンチ、玉ねぎ、洋人参、いんげん、サラダ油、塩、卵、うすくち醤油
- 洋食
肉だんごのパン衣揚げ
調理時間:30分433kcal塩分:2.1g
材料:鶏ミンチ、玉ねぎ、サラダ油、土生姜、小麦粉、卵、食パン(サンドイッチ用)、揚げ油、キャベツ、トマト、ソース
- 和食
なすの鶏みそかけ
調理時間:20分178kcal塩分:1.3g
材料:なすび、サラダ油、鶏ミンチ、土生姜
- 和食
ポテトいなり
調理時間:30分201kcal塩分:0.8g
材料:じゃがいも、玉ねぎ、鶏ミンチ、サラダ油、味つけいなりあげ、オクラ、ミニトマト
- 低エネルギー
いり豆腐
調理時間:20分193kcal塩分:1.5g
材料:木綿豆腐、青ねぎ、洋人参、ごぼう、鶏ミンチ、砂糖、サラダ油、うすくち醤油