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「ピーマン・ししとう・オクラ」は2060レシピ見つかりました。
おまかせ献立(3人分)若鶏のねぎ塩炒め、ほぼカニ玉
調理時間:--分425kcal
材料:若鶏のねぎ塩焼き、ピーマン、白菜、水菜、ごま油、塩、ほぼカニ、卵、サラダ油、a)水、しょうゆ・中華スープの素
おまかせ献立(3人分)シーフードパエリア、ローストビーフ
調理時間:--分466kcal
材料:使いきりシーフードミックス、真だらの切身、ピーマン、ぶなしめじ、炊き込みパエリアの素、米、水、ローストビーフ切り落とし、ベビーリーフ、a)酒、しょうゆ、オリーブオイル、砂糖、顆粒コンソメ、こしょう
おまかせ献立(2人分)若鶏のねぎ塩炒め、ほぼカニ玉
調理時間:--分405kcal
材料:若鶏のねぎ塩焼き、ピーマン、白菜、水菜、ごま油、塩、ほぼカニ、卵、サラダ油、a)水、しょうゆ・中華スープの素
おまかせ献立(2人分)シーフードパエリア、ローストビーフ
調理時間:--分487kcal
材料:使いきりシーフードミックス、真だらの切身、ピーマン、ぶなしめじ、炊き込みパエリアの素、米、水、ローストビーフ切り落とし、ベビーリーフ、a)酒、しょうゆ、オリーブオイル、砂糖、顆粒コンソメ、こしょう
洋食チキンのトマトチーズパエリア
調理時間:25分470kcal塩分:2.3g
材料:鶏モモ切身、カラーピーマン(赤・黄)、米、ピザ用チーズ、オリーブ油、塩・こしょう、パセリみじん切(あれば)
洋食鶏ムネ肉のオリーブねぎ塩マリネ
調理時間:15分1006kcal塩分:3.7g
材料:鶏ムネ、カラーピーマン(赤)、しめじ、ブロッコリー、片栗粉・油
おまかせ献立(3人分)ウインナー焼うどん、こんにゃくの香味和え
調理時間:--分603kcal
材料:あらびきポークウインナー、白ねぎ、ピーマン、焼うどんお好みソース味(ソース付き)、水、サラダ油、ケチャップ、板こんにゃく、白ねぎ、a)ごま油、中華スープの素、一味、ごま
おまかせ献立(3人分)牛肉とさつまいものバルサミコ酢炒め、たまとろウインナー
調理時間:--分627kcal
材料:牛肉とさつまいものバルサミコ酢炒め(たれ付き)、ピーマン、サラダ油、あらびきポークウインナー、フリルレタス、卵、サラダ油、塩、ブラックペッパー、ケチャップ
おまかせ献立(2人分)ウインナー焼うどん、こんにゃくの香味和え
調理時間:--分625kcal
材料:あらびきポークウインナー、白ねぎ、ピーマン、焼うどんお好みソース味(ソース付き)、水、サラダ油、ケチャップ、板こんにゃく、白ねぎ、a)ごま油、中華スープの素、一味、ごま
おまかせ献立(2人分)牛肉とさつまいものバルサミコ酢炒め、たまとろウインナー
調理時間:--分722kcal
材料:牛肉とさつまいものバルサミコ酢炒め(たれ付き)、ピーマン、サラダ油、あらびきポークウインナー、フリルレタス、卵、サラダ油、塩、ブラックペッパー、ケチャップ
おまかせ献立(3人分)さんまと生姜の炊き込みごはん、もち巾着と小松菜の煮付け、たまねぎと丸ごとピーマン焼き
調理時間:--分901kcal
材料:さんまのうま煮、生姜、米
おまかせ献立(2人分)さんまと生姜の炊き込みごはん、もち巾着と南瓜の煮付け、丸ごとピーマン焼き
調理時間:--分823kcal
材料:さんまのうま煮、生姜、米
スープ・汁物かぼちゃと大豆の食べるスープ
調理時間:25分442kcal塩分:2.9g
材料:大豆ドライパック、かぼちゃ、玉ねぎ、ほぐしめじ、ベーコンブロック、バター、オリーブ油、パセリみじん切(あれば)
おまかせ献立(3人分)ふんわり角煮風、オクラと長いもの明太和え
調理時間:--分610kcal
材料:豚バラ切落し、小松菜、にんにく、片栗粉、サラダ油
おまかせ献立(2人分)ふんわり角煮風、オクラと長いもの明太和え
調理時間:--分781kcal
材料:豚バラ切落し、にんにく、片栗粉、サラダ油
おまかせ献立(2人分)お手軽おでん、こがしにんにくがけサーモン丼
調理時間:--分636kcal
材料:関西風おでん(調理済)、オクラ、ひとくちこうや豆腐、塩
和食鶏肉とれんこんのおろしぽん酢照り焼き
調理時間:15分329kcal塩分:1.9g
材料:鶏モモ切身(小さめ)、れんこん、なす、ピーマン、油、片栗粉、塩、大根おろし・青ねぎ(小口切)
おまかせ献立(3人分)野菜たっぷり豚肉ステーキ、小松菜とあげの炊いたん
調理時間:--分643kcal
材料:豚ひとくちステーキ、南瓜、ミニトマト、マッシュルーム、パプリカ、サラダ油、手揚げ風油あげ、小松菜、まいたけ、a)水、酒・みりん、和風だしの素・しょうゆ、塩
和食オクラともやしの昆布和え
調理時間:15分63kcal塩分:0.9g
材料:オクラ、もやし、昆布佃煮、すり白ごま、めんつゆ(2倍濃縮)
和食ゆで豚の野菜巻き
調理時間:20分205kcal塩分:2.2g
材料:豚ももうす切、セロリ(茎)、ピーマン、かに風味かまぼこ、リーフレタス


