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「ちくわ」は128レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(2人分)
せせりとたけのこの塩炒め、切干大根と揚げの炊いたん
調理時間:--分380kcal
材料:国産鶏せせり塩焼用、たけのこ水煮、カラーピーマン、エリンギ、サラダ油、塩・ブラックペッパー、切干大根、油あげ、ちくわ、a)水、しょうゆ・みりん、砂糖、和風だしの素
- おまかせ献立(2人分)
スナップえんどうと焼き豚のふわたま炒め、ほうれん草と新たまのスープ
調理時間:--分401kcal
材料:切り落としばら焼豚、スナップえんどう、カラーピーマン、サラダ油、塩・こしょう
- 和食
もやしと切干大根のごまだれサラダ
調理時間:15分589kcal塩分:5.9g
材料:切干大根、ちくわ、もやし、青ねぎ
- おまかせ献立(3人分)
照り焼きチキン、もっちり明太ポテサラ
調理時間:--分577kcal
材料:若どりもも肉切り身、たまねぎ、十勝のむきえだ豆、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
いわしフライにたっぷりたまマヨソース、えだ豆とちくわのレンチン甘辛煮
調理時間:--分786kcal
材料:真いわしフライ、たまねぎ、トマト、ブロッコリーの新芽入カットサラダ、卵、塩、水・サラダ油、ウスターソース
- おまかせ献立(2人分)
照り焼きチキン、もっちり明太ポテサラ
調理時間:--分683kcal
材料:若どりもも肉切り身、たまねぎ、十勝のむきえだ豆、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
いわしフライにたっぷりたまマヨソース、えだ豆とちくわのレンチン甘辛煮
調理時間:--分798kcal
材料:真いわしフライ、たまねぎ、トマト、ブロッコリーの新芽入カットサラダ、卵、塩、水・サラダ油、ウスターソース
- おまかせ献立(3人分)
角煮おでん、エリンギとまいたけの炊き込みご飯
調理時間:--分548kcal
材料:豚角煮トンポーロー、大根、小松菜、ちくわ、油あげ、柚子こしょう、水
- おまかせ献立(2人分)
きのことほたてのホイル蒸し、コールスローサラダ柚子こしょう仕立て
調理時間:--分307kcal
材料:北海道産ほたて貝柱、ちくわ、エリンギ、えのき、人参、水
- おまかせ献立(2人分)
角煮おでん、エリンギとまいたけの炊き込みご飯
調理時間:--分688kcal
材料:豚角煮トンポーロー、大根、ちくわ、絹とうふ、油あげ、柚子こしょう、水
- おまかせ献立(3人分)
ガーリックタルタルでカリッとあじフライ、白ねぎとえのきのサッと煮
調理時間:--分549kcal
材料:大きめ手作りあじフライ、トマト、水菜、たまねぎ、にんにく、サラダ油、塩
- おまかせ献立(3人分)
香味のきいたえびとふわふわたまごの炒め物、ちくわきゅうりで酢の物アレンジ
調理時間:--分521kcal
材料:むきえび、エリンギ、トマト、たまねぎ、にんにく、生姜、サラダ油、片栗粉、塩・こしょう
- おまかせ献立(2人分)
ガーリックタルタルでカリッとあじフライ、白ねぎとえのきのサッと煮
調理時間:--分531kcal
材料:大きめ手作りあじフライ、トマト、水菜、たまねぎ、にんにく、サラダ油、塩
- おまかせ献立(2人分)
香味のきいたえびとふわふわたまごの炒め物、ちくわきゅうりで酢の物アレンジ
調理時間:--分509kcal
材料:むきえび、エリンギ、トマト、たまねぎ、にんにく、生姜、サラダ油、片栗粉、塩・こしょう
- おまかせ献立(3人分)
ぶりと根菜の炊き合わせ、ちくわの卵とじ
調理時間:--分640kcal
材料:天然ぶり切身、人参、れんこん、サラダ油、水
- おまかせ献立(2人分)
ぶりと根菜の炊き合わせ、ちくわの卵とじ
調理時間:--分589kcal
材料:天然ぶり切身、人参、れんこん、サラダ油、水
- 洋食
まるごとトマトの冷やしおでん
調理時間:20分160kcal塩分:2.9g
材料:ちくわ・オクラ、トマト、かぼちゃ、なす
- おまかせ献立(3人分)
薬味たっぷり和風水ぎょうざ、ちくわの唐揚げ
調理時間:--分566kcal
材料:ぷるもち水餃子、生姜、みょうが、スプラウト、白ねぎ、野菜たっぷり和風ドレッシング、ちくわ、カラーピーマン、オクラ、サラダ油、片栗粉、a)しょうゆ・中華スープの素
- おまかせ献立(2人分)
薬味たっぷり和風水ぎょうざ、ちくわの唐揚げ
調理時間:--分623kcal
材料:ぷるもち水餃子、生姜、みょうが、スプラウト、白ねぎ、野菜たっぷり和風ドレッシング、ちくわ、カラーピーマン、きゅうり、サラダ油、片栗粉、マヨネーズ、a)しょうゆ・中華スープの素
- 洋食
お好み焼きパン
調理時間:30分204kcal塩分:1.4g
材料:手作り用ピザ生地玉、ちくわ、キャベツ、紅しょうがみじん切(あれば)