おすすめ献立 12月

12わが家のあったかメニュー

もっちりとした「れんこんのフライ」と爽やかな「かぶのサラダ」。みんなで楽しむメニューです。

  • れんこんとツナのエスニック風フライ
  • かぶとチーズのサラダ
  • パン
  • フルーツ

12わが家のあったかメニュー

ローストビーフひと皿で食卓がにぎやかに。里いものオーブン焼きは前菜におすすめです。

  • ローストビーフ
  • 里いものオーブン焼き
  • フルーツ
  • 黒豆、昆布巻、かまぼこ

12わが家のあったかメニュー

爽やかなレモン風味のローストチキンとカリフラワーのムース。家族にもお客様にも喜ばれるクリスマスメニューです。

  • レモン風味のシンプルローストチキン
  • カリフラワーのふんわりムース
  • パン
  • グリーンサラダ、フルーツ

12わが家のあったかメニュー

ロシアの郷土料理、ボルシチ風のあったかいシチューに、爽やかなサラダを合わせた献立です。

  • ボルシチ風シチュー
  • 白菜と柿のサラダ
  • パン

12わが家のあったかメニュー

かきの旨みとバターの風味を堪能できる「かきの洋風ご飯」とバランスの良いおみそ汁を合わせた献立です。

  • かきの洋風ごはん
  • じゃがいもと豆苗のみそ汁
  • 果物

12食べて元気になるごはん

甘辛く煮た豚肉と玉ねぎの旨みがご飯にしみ込んだ、食べれば元気がでるどんぶり。歯ごたえが楽しいナムルときのこのすまし汁を合わせました。

  • 簡単豚丼
  • セロリとピーマンのナムル
  • きのこのすまし汁
  • 果物

12食べて元気になるごはん

おせち料理のちょっと残った食材でかわいい手まり寿司を作ります。浸けておくだけでおいしさ倍増のモッツァレラチーズはおつまみにおすすめです。

  • にぎやか手まり寿司
  • モッツァレラチーズのハーブ&醤油漬

12食べて元気になるごはん

とっても簡単に作れる「ローストビーフ」は、クリスマスのメイン料理におすすめです。潮の香りがたまらない冬ならではの「かきのチャウダー」と一緒にどうぞ。

  • 電子レンジで簡単ローストビーフ
  • かきとカリフラワーのチャウダー
  • グリーンサラダ
  • じゃがいものミルク煮

12食べて元気になるごはん

風味豊かな具材たっぷりの中華おこわに、大根の食感がよいスープを合わせました。ほっこり体が温まる献立です。

  • 中華風炊き込みおこわ
  • 大根とハムのスープ
  • グリーンサラダ
  • 果物

12食べて元気になるごはん

ゆっくり時間がとれる日の朝ごはんにおすすめのとろろ丼。なすのマリネは前日に作り置きしても。

  • あんかけとろろ丼
  • なすの和風マリネ
  • かぶのみそ汁
  • 果物

ぱくぱく献立くん(料理レシピ)掲載の献立・料理レシピは、管理栄養士さん考案の栄養バランスを考えた献立・料理レシピです。

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