グリンピースのレシピ50件
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- スープ・汁物レシピ
白菜の豆乳スープ
調理時間:10分94kcal塩分:0.8g
材料:白菜、グリンピース(冷凍)、ウインナービッツ、だし汁
- 低エネルギーレシピ
卵豆腐のえびあんかけ
調理時間:30分138kcal塩分:1.5g
材料:ブラックタイガー、グリーンピース、ゆでたけのこ、卵、片栗粉+水、練りわざび
- 和食レシピ
肉じゃが
調理時間:30分267kcal塩分:2.1g
材料:じゃがいも、玉ねぎ、洋人参、糸こんにゃく、グリンピース(冷凍)、牛切落し、サラダ油、だし汁、砂糖、酒、醤油
- 低エネルギーレシピ
グリンピースの卵とじ
調理時間:25分151kcal塩分:1.4g
材料:グリンピース(冷凍)、片栗粉、卵、三つ葉
- 低エネルギーレシピ
鯵とキャベツのマスタード風味
調理時間:25分200kcal塩分:1g
材料:あじ(三枚おろし)、塩、胡椒、小麦粉、人参、キャベツ、グリンピース(冷凍)、玉ねぎ、オリーブ油
- 洋食レシピ
玉ねぎの肉詰め
調理時間:50分212kcal塩分:1.7g
材料:玉ねぎ、しめじ、洋人参、サラダ油、グリンピース、コンソメ、塩・胡椒
- 低エネルギーレシピ
大根と豚肉の炒め煮
調理時間:25分187kcal塩分:1.7g
材料:豚ももうす切、大根、人参、グリンピース(冷凍)、サラダ油、にんにく(せん切り)、土生姜、ごま油
- 洋食レシピ
玉ねぎの卵あんかけ
調理時間:20分106kcal塩分:0.9g
材料:玉ねぎ、洋人参、ベーコン、コンソメ、うすくち醤油、胡椒少々片栗粉、グリンピース(冷凍)、卵、ごま油
- 低エネルギーレシピ
ベーコンポテト
調理時間:40分178kcal塩分:1.1g
材料:じゃがいも、玉ねぎ、ベーコン、グリンピース、塩、胡椒、サラダ油、レタス、お好み焼きソース
- 低エネルギーレシピ
鮭のクリームスープ
調理時間:26分182kcal塩分:0.9g
材料:鮭、じゃがいも、人参、玉ねぎ、コンソメの素、水、牛乳、バター、小麦粉、塩・胡椒、グリンピース(冷凍)
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