小松菜のレシピ120件
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牛肉
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豚肉
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鶏肉
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魚介
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野菜
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果物
- 低エネルギーレシピ
餅どんぶり
調理時間:20分213kcal塩分:1.9g
材料:丸餅、ごぼう、大根、人参、白菜、だし汁、小松菜、かまぼこ、生しいたけ、みそ
- 和食レシピ
ひとくちこうやの卵とじ
調理時間:15分113kcal塩分:1.2g
材料:ひとくちこうや(だし付)、えのき茸、小松菜、卵
- 和食レシピ
小松菜の信田巻き
調理時間:10分110kcal塩分:0.7g
材料:油あげ、小松菜
- 中華・エスニックレシピ
ミートボールラーメン
調理時間:15分553kcal塩分:3.8g
材料:ミートボール、小松菜、にら、生しいたけ、洋人参、緑豆もやし、ごま油、しょうゆラーメン
- 中華・エスニックレシピ
春雨ときくらげの中華煮
調理時間:20分102kcal塩分:1.3g
材料:春雨、干しえび、水 、カットきくらげ、洋人参、小松菜、ごま油
- 中華・エスニックレシピ
牛肉と小松菜のオイスターソース煮
調理時間:15分175kcal塩分:1.2g
材料:牛うす切、小松菜、しめじ、ミニトマト、土生姜、ガラスープの素、オイスターソース、こしょう
- 中華・エスニックレシピ
あさりと青菜の辛み炒め
調理時間:20分113kcal塩分:2.4g
材料:活あさり、酒、小松菜、洋人参、ごま油、青ねぎ、土生姜、豆板醤、片栗粉
- 和食レシピ
焼きまいたけのおろし和え
調理時間:20分76kcal塩分:1.5g
材料:まいたけ、油あげ、大根、小松菜、ゆず
- 和食レシピ
豚の角煮
調理時間:120分372kcal塩分:2.2g
材料:豚バラブロック、サラダ油、小松菜、赤パプリカ、練りからし、焼酎(または日本酒)
- 中華・エスニックレシピ
豚肉のごま風味丼
調理時間:15分613kcal塩分:2g
材料:豚バラうす切、干ししいたけ、土しょうが、玉ねぎ、エリンギ、赤ピーマン、小松菜、ごま油、片栗粉・水、いりごま白(する)、ご飯
- 洋食レシピ
小松菜の鶏肉巻き
調理時間:25分196kcal塩分:2.1g
材料:鶏肉モモ、小松菜、かに風味かまぼこ
- 和食レシピ
豚肉のみそ炒め
調理時間:15分238kcal塩分:0.8g
材料:豚ロース生姜焼用、胡椒、薄力粉、にんにく、サラダ油、小松菜、塩
- 和食レシピ
小松菜の中華風和え物
調理時間:15分130kcal塩分:0.7g
材料:小松菜、豚切落し、土生姜、白ねぎ、つぶコーン(冷凍)
- 低エネルギーレシピ
小松菜とあげの卵とじ
調理時間:15分146kcal塩分:0.9g
材料:小松菜、きくらげ、油あげ、卵
- 低エネルギーレシピ
かつおの照り焼き
調理時間:15分154kcal塩分:1.4g
材料:かつお刺身用、サラダ油、小松菜
- 中華・エスニックレシピ
あげの中華煮
調理時間:15分103kcal塩分:0.9g
材料:油あげ、洋人参、たけのこ水煮、小松菜、生しいたけ、サラダ油、片栗粉
- 洋食レシピ
焼肉と野菜ののっけ盛り
調理時間:20分267kcal塩分:2.3g
材料:牛うす切、焼肉のたれ、小松菜、玉ねぎ、パプリカ赤、緑豆もやし、えだまめ(冷凍)、サラダ油、塩、胡椒、ぽん酢
- 低エネルギーレシピ
蒸し鶏のぶっかけうどん
調理時間:25分450kcal塩分:5g
材料:鶏モモ、塩、酒、ぶなしめじ、小松菜、トマト、ゆでうどん、いりごま、青ねぎ、おろし生姜、めんつゆ(ストレート)
- 和食レシピ
小松菜とはんぺんの炒め物
調理時間:10分150kcal塩分:1.2g
材料:小松菜、はんぺん、卵、塩、ごま油・サラダ油、土生姜(うす切)
- スープ・汁物レシピ
肉団子の和風ヌードルスープ
調理時間:20分256kcal塩分:1.6g
材料:合挽ミンチ、小松菜、そうめん、だし汁