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「冷蔵麺」は101レシピ見つかりました。
- 低エネルギー
あんかけ焼きそば
調理時間:20分437kcal塩分:2.4g
材料:中華麺、豚モモうす切、白菜、生しいたけ、たけのこ水煮、人参、白ねぎ、にんにく、土生姜(みじん切)、サラダ油、片栗粉、ごま油
- 和食
ホットプレートであんかけ焼そば
調理時間:20分295kcal塩分:2.4g
材料:シーフードミックス、白菜、人参、生姜(せん切)、中華麺、油、ごま油・片栗粉、塩・胡椒
- 中華・エスニック
ピリ辛ミンチのマーボー鍋
調理時間:25分431kcal塩分:3.4g
材料:合挽きミンチ、キャベツ、にら、えのき茸、中華麺、油・ごま油
- 低エネルギー
昔ながらの中華そば
調理時間:20分315kcal塩分:3.4g
材料:中華麺(ゆで)、もやし、チャーシュー、メンマ、白ねぎ(みじん切)、白胡椒
- 和食
3つの味を楽しむあんかけ焼そば
調理時間:20分379kcal塩分:2.9g
材料:中華麺、しょうゆ、油、たこ入シーフードミックス、ミニトマト、カレー粉、水溶き片栗粉、カニかま(ほぐす)、にら(小口切)、水溶き片栗粉、たこ入シーフードミックス、白ねぎ(斜め切)、水溶き片栗粉、溶き卵
- 和食
3つの味を楽しむあんかけ焼そば
調理時間:20分379kcal塩分:2.9g
材料:中華麺、しょうゆ、油、たこ入シーフードミックス、ミニトマト、カレー粉、水溶き片栗粉、カニかま(ほぐす)、にら(小口切)、水溶き片栗粉、たこ入シーフードミックス、白ねぎ(斜め切)、水溶き片栗粉、溶き卵
- 和食
具だくさんシーフード焼そば
調理時間:15分431kcal塩分:2.9g
材料:焼そば(液体ソース付)、キャベツ、人参、もやし、シーフードミックス、油
- 中華・エスニック
サンラータン風つけ麺
調理時間:20分388kcal塩分:3.5g
材料:むきえび、生しいたけ、人参、溶き卵、中華麺、油・片栗粉、ラー油(あれば)
- 和食
豆板醤風味やきそば
調理時間:15分
材料:豚切落し、人参、白ねぎ、中華麺(蒸し)、酢
- 和食
中華風半熟オムそば
調理時間:15分
材料:中華麺、油
- 和食
半熟オム焼きそば
調理時間:15分489kcal塩分:4g
材料:焼そば、豚バラ肉・キャベツ、人参、玉ねぎ、油
- 低エネルギー
たことキャベツの焼きそば
調理時間:20分447kcal塩分:2g
材料:ゆでだこ、キャベツ、にら、土生姜、中華蒸し麺、サラダ油
- 低エネルギー
えびとチンゲン菜の焼きそば
調理時間:20分442kcal塩分:2.8g
材料:中華蒸し麺、ブラックタイガー(中)、チンゲン菜、長ねぎ、土生姜(せん切り)、サラダ油、塩、酒、サラダ油
- 和食
肉みそ焼そば
調理時間:20分
材料:合挽ミンチ、ぼてぢゅう焼そば、青ねぎ、エリンギ、油
- 和食
オムソース焼そば・いかの塩焼そば
調理時間:15分
材料:豚こま切れ、焼そば、溶き卵、にら、もやし、酒、油・青のり(あれば)、いか(小)、焼そば、もやし、卵、粗挽き黒胡椒、酒
- 中華・エスニック
ざるらーめんのさっぱり海鮮ごま酢だれ
調理時間:15分484kcal塩分:5.2g
材料:シーフードミックス、徳用ざるらーめん、レタス、もやし、ごま油、酢
- 和食
あんかけ焼きそば
調理時間:20分
材料:豚バラうす切、チンゲン菜、人参、中華麺、ごま油、しょうが(せん切)、水溶き片栗粉、酢、練り辛子
- 中華・エスニック
豚肉のタンメン風
調理時間:10分362kcal塩分:1.7g
材料:豚モモうす切、もやし、ニラ、ゆで中華麺
- 低エネルギー
中華麺入りあっさりチキンスープ
調理時間:60分469kcal塩分:2.1g
材料:土生姜、青ねぎ、鶏ムネ肉、蒸し中華麺、胡椒
- 和食
カレー風味焼きそば
調理時間:15分479kcal塩分:3.2g
材料:ポールウインナー、焼そば麺、赤ピーマン、青ねぎ(小口切)