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「さといも」は140レシピ見つかりました。
- 和食
里芋とじゃこの和サラダ
調理時間:15分162kcal塩分:0.8g
材料:里芋、水菜・ちりめんじゃこ
- 洋食
さといものまんまるコロッケ
調理時間:20分235kcal塩分:0.9g
材料:冷凍さといも、ハーフベーコン、玉ねぎ、バター、小麦粉・溶き卵・パン粉・油
- おまかせ献立(3人分)
ロコモコ、里芋のポタージュ
調理時間:--分930kcal
材料:チーズ入り生ハンバーグ、アボカド、フリルレタス、ミニトマト、サラダ油、卵、ご飯
- おまかせ献立(2人分)
かれいの煮付け、野菜たっぷり和風ガーリックサラダ
調理時間:--分343kcal
材料:からすかれい切身、九州産さといも、エリンギ、白ねぎの青い部分
- おまかせ献立(2人分)
ロコモコ、里芋のポタージュ
調理時間:--分972kcal
材料:チーズ入り生ハンバーグ、アボカド、フリルレタス、ミニトマト、サラダ油、卵、ご飯
- 和食
揚げさといものえびあんかけ
調理時間:15分271kcal塩分:1.8g
材料:ブラックタイガーむきえび、冷凍さといも、生しいたけ、冷凍枝豆のむき実、片栗粉、塩、油・生姜のすりおろし
- おまかせ献立(3人分)
牛肉と里芋のうま煮、簡単混ぜるだけ♪まぐろフェ
調理時間:--分710kcal
材料:北海道産牛こまぎれ、さといも、たまねぎ、ごま油
- おまかせ献立(2人分)
牛肉と里芋のうま煮、簡単混ぜるだけ♪まぐろフェ
調理時間:--分650kcal
材料:国産牛すき焼用(モモ)(牛脂付き)、さといも、たまねぎ、ごま油
- 洋食
里芋コロッケ
調理時間:30分232kcal塩分:1.2g
材料:里芋、ロースハム、プロセスチーズ、キャベツ(せん切)、調整豆乳、ウスターソース、小麦粉、溶き卵、パン粉、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
さといもとれんこんのクリーミーグラタン、お手軽ベジスープ
調理時間:--分403kcal
材料:さといも、鮭フレーク、ミックスチーズ、エリンギ、ほうれん草、れんこん、小麦粉
- おまかせ献立(2人分)
さといものクリーミーグラタン、お手軽ベジスープ
調理時間:--分414kcal
材料:さといも、鮭フレーク、ミックスチーズ、エリンギ、ほうれん草、小麦粉
- 和食
ごろっとマルイ元気鶏と里芋の炊き込みご飯
調理時間:40分463kcal塩分:1.6g
材料:鶏モモ切身、里芋、白ねぎ、ひじきドライパック、米、油、だし汁、塩・生姜(せん切)
- おまかせ献立(3人分)
柚子こしょう香る里芋のそぼろあんかけ、ご飯がすすむ! コーンウインナー
調理時間:--分659kcal
材料:国産若鶏モモ肉ミンチ、里芋、スナップえんどう、しいたけ、白ねぎ、柚子こしょう、サラダ油、片栗粉・水
- おまかせ献立(2人分)
柚子こしょう香る里芋のそぼろあんかけ、ご飯がすすむ! コーンウインナー
調理時間:--分597kcal
材料:国産若鶏モモ肉ミンチ、里芋、スナップえんどう、しいたけ、白ねぎ、柚子こしょう、サラダ油、片栗粉・水
- 洋食
里芋とベーコンナッツのホットサラダ
調理時間:20分192kcal塩分:0.6g
材料:ハーフベーコン、里芋、春菊、食塩不使用ミックスナッツ
- おまかせ献立(3人分)
手羽もとと里芋のテリッと甘辛煮、ジンジャードレッシングのグリーンサラダ
調理時間:--分924kcal
材料:若どり手羽もと(バラ凍結)、国産フレッシュ洗い里芋、スナップえんどう、生姜、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
手羽もとと里芋のテリッと甘辛煮、ジンジャードレッシングのグリーンサラダ
調理時間:--分948kcal
材料:若どり手羽もと(バラ凍結)、国産フレッシュ洗い里芋、スナップえんどう、生姜、サラダ油
- 和食
いかと里芋の煮物
調理時間:25分157kcal塩分:2.2g
材料:やわらかいかつぼ抜き、里芋
- おまかせ献立(3人分)
こっくりみそ味和風シチュー、シャキッと水菜の焼きサラダ
調理時間:--分533kcal
材料:若鶏モモ肉切身(小さめ)、愛媛のもっちり里芋、ほぐしめじ、白菜、ミニトマト、ホワイトソース、水、サラダ油、みそ
- おまかせ献立(2人分)
こっくりみそ味和風シチュー、シャキッと水菜の焼きサラダ
調理時間:--分712kcal
材料:若鶏モモ肉切身(小さめ)、愛媛のもっちり里芋、ほぐしめじ、白菜、ミニトマト、ホワイトソース、水、サラダ油、みそ