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「刺身・丼の具」は585レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(3人分)
鶏肉と厚あげのとろみ煮、梅香るたこきゅうり
調理時間:--分429kcal
材料:国産若鶏モモ、絹厚あげ、人参、塩、片栗粉
- おまかせ献立(2人分)
鶏肉と厚あげのとろみ煮、梅香るたこきゅうり
調理時間:--分419kcal
材料:国産若鶏モモ、絹厚あげ、人参、しいたけ、塩、片栗粉
- 和食
3色ひし形押し寿司
調理時間:25分408kcal塩分:1.7g
材料:スモークサーモン、人参・ほうれん草、スライスチーズ、すり白ごま、ミニトマト・粒コーン・絹さや
- おまかせ献立(3人分)
チーズ入り煮込みハンバーグ、サーモンサラダ
調理時間:--分504kcal
材料:チーズ入り生ハンバーグ、人参、えのき、しいたけ、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
チーズ入り煮込みハンバーグ、サーモンサラダ
調理時間:--分602kcal
材料:チーズ入り生ハンバーグ、人参、えのき、しいたけ、サラダ油
- 和食
かつおのたたき巻き寿司
調理時間:20分416kcal塩分:1.2g
材料:かつおのたたき、添付のたれ、きゅうり、青ねぎ、玉ねぎ、温かいご飯、焼のり(全形)
- おまかせ献立(3人分)
中華風塩こうじだれでいただくかつおのたたき、湯葉ひろうすの煮物風
調理時間:--分363kcal
材料:かつおのたたき(たれ付き)、たまねぎ、フリルレタス、にんにく、サラダ油、水
- おまかせ献立(2人分)
中華風塩こうじだれでいただくかつおのたたき、湯葉ひろうすの煮物風
調理時間:--分490kcal
材料:かつおのたたき(たれ付き)、たまねぎ、フリルレタス、にんにく、サラダ油、水
- おまかせ献立(3人分)
きのことほたてのホイル蒸し、コールスローサラダ柚子こしょう仕立て
調理時間:--分284kcal
材料:北海道産ほたて貝柱、ちくわ、エリンギ、えのき、人参、水
- おまかせ献立(2人分)
きのことほたてのホイル蒸し、コールスローサラダ柚子こしょう仕立て
調理時間:--分307kcal
材料:北海道産ほたて貝柱、ちくわ、エリンギ、えのき、人参、水
- 中華・エスニック
ほたての中華風かきたま豆腐
調理時間:10分174kcal塩分:3.0g
材料:絹とうふ、ほたて貝柱水煮、チンゲン菜、白ねぎ、溶き卵、生姜(すりおろし)
- 和食
ゴースト手まり寿司
調理時間:30分393kcal塩分:1.4g
材料:スモークサーモン、きゅうり、温かいご飯、べんりで酢、焼きのり・スライスチーズ・ゆかり
- 洋食
スモークサーモンの濃厚チーズクリームパスタ
調理時間:15分541kcal塩分:2.6g
材料:スモークサーモン、カマンベールチーズ、しめじ・まいたけ、スパゲッティ、バター、塩・パセリみじん切(あれば)
- 和食
たこめし
調理時間:15分362kcal塩分:1.8g
材料:米、ゆでたこ、むき枝豆、土生姜、だし昆布
- 洋食
スモークサーモンと豆腐のマリネ
調理時間:10分214kcal塩分:1.9g
材料:スモークサーモン、木綿豆腐、玉ねぎ、カラーピーマン(赤・黄)、パセリみじん切(あれば)
- おまかせ献立(3人分)
焦がしにんにくの焼ロールキャベツ、スモークサーモンのマリネ
調理時間:--分303kcal
材料:うずまきロールキャベツ、オニオン&ガーリック バター風味、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
焦がしにんにくの焼ロールキャベツ、スモークサーモンのマリネ
調理時間:--分272kcal
材料:うずまきロールキャベツ、オニオン&ガーリックバター風味、サラダ油
- 洋食
蒸しなすとかつおのカルパッチョ
調理時間:20分231kcal塩分:1.5g
材料:かつおのたたき、なす、水菜、玉ねぎ、粗びき黒こしょう
- おまかせ献立(3人分)
豆腐ハンバーグ生姜香るえのきあんかけ、梅酢たこ
調理時間:--分435kcal
材料:淡路島産たまねぎの豆腐ハンバーグ、生姜、ピーマン、えのき、サラダ油、水・片栗粉
- おまかせ献立(2人分)
豆腐ハンバーグ生姜香る和風あんかけ、梅酢たこ
調理時間:--分434kcal
材料:淡路島産たまねぎの豆腐ハンバーグ、生姜、ピーマン、サラダ油、水・片栗粉