ｅフレンズレシピ検索
「味噌」は997レシピ見つかりました。
おまかせ献立（3人分）えびとアスパラの中華炒め、まいたけのみそ汁
調理時間：--分289kcal
材料：むきえび、いかの切り落とし、アスパラ、たまねぎ、ぶなしめじ、サラダ油、ごま油、塩・こしょう
おまかせ献立（2人分）えびとアスパラの中華炒め、鮭缶とまいたけのみそ汁
調理時間：--分413kcal
材料：むきえび、アスパラ、たまねぎ、サラダ油、ごま油、塩・こしょう
おまかせ献立（3人分）豚丼、ほうれん草のみそ汁
調理時間：--分695kcal
材料：豚小間切れ、たまねぎ、キャベツ、十勝豚丼のたれ、ご飯、サラダ油、ほうれん草、とうもろこし、みそ、ａ）水、和風だしの素
おまかせ献立（2人分）豚丼、じゃがいものみそ汁
調理時間：--分847kcal
材料：豚小間切れ、たまねぎ、キャベツ、十勝豚丼のたれ、ご飯、サラダ油、じゃがいも、とうもろこし、みそ、ａ）水、和風だしの素
和食鶏肉となすの甘酢みそ炒め
調理時間：20分431kcal塩分:2.2g
材料：鶏モモ角切、なす、カラーピーマン（赤）、しめじ、油
和食納豆で担々風つけうどん
調理時間：10分433kcal塩分:2.7g
材料：冷凍うどん、納豆、白ねぎ、青ねぎの小口切り・ラー油（あれば）
スープ・汁物豆腐入り根菜のみそ汁
調理時間：20分97kcal塩分:1.2g
材料：絹ごし豆腐、大根、人参、ごぼう、油揚げ、だし汁、みそ
おまかせ献立（3人分）骨とり鮭とたまねぎのマヨマスタードソース、ねぎとろ丼、厚揚げのみそ汁
調理時間：--分786kcal
材料：秋鮭の便利カット、新たまねぎ、エリンギ、サラダ油、オリーブオイル、塩・こしょう
おまかせ献立（2人分）骨とり鮭とたまねぎのマヨマスタードソース、ねぎとろ丼、厚揚げのみそ汁
調理時間：--分832kcal
材料：秋鮭の便利カット、新たまねぎ、エリンギ、サラダ油・オリーブオイル、塩・こしょう
和食アスパラとパプリカのひじきサラダ
調理時間：20分51kcal塩分:0.6g
材料：ひじき、グリーンアスパラガス、パプリカ（赤）、塩
和食ピーマンと糸こんのツナみそ炒め
調理時間：10分154kcal塩分:1.6g
材料：ピーマン、カット糸こんにゃく、ツナ缶、ごま油、赤唐辛子小口切（あれば）
和食菜の花とわかめの酢みそだれ
調理時間：15分74kcal塩分:0.6g
材料：菜の花、生わかめ、しらす干し、すり白ごま
おまかせ献立（3人分）ごまだれで豚しゃぶ、おぼろ豆腐の冷やし汁
調理時間：--分533kcal
材料：和豚もちぶたこまぎれ、ほうれん草、たまねぎ、水
おまかせ献立（2人分）ごまだれで豚しゃぶ、おぼろ豆腐の冷やし汁
調理時間：--分502kcal
材料：国産豚小間切れ、ほうれん草、たまねぎ、水
低エネルギー菜の花入り和風キッシュ
調理時間：15分187kcal塩分:1.3g
材料：卵、かにかまぼこ、菜の花、エリンギ、クリームチーズ、かつお削り節
スープ・汁物豚肉と春キャベツのまんぷくミルクスープ
調理時間：25分199kcal塩分:1.7g
材料：豚こまぎれ、春キャベツ、じゃがいも、玉ねぎ、グリーンアスパラガス、牛乳、みそ、オリーブ油、顆粒コンソメ、塩・こしょう
スープ・汁物菜花のみそ汁
調理時間：20分65kcal塩分:1.4g
材料：菜花、人参、厚揚げ、みそ、だし汁
中華・エスニックほくほくじゃが麻婆
調理時間：20分401kcal塩分:2.3g
材料：合挽きミンチ、じゃがいも、人参、しめじ、にら、片栗粉
和食さつまいもの白和え
調理時間：15分142kcal塩分:0.7g
材料：さつまいも、春菊、充填豆腐
スープ・汁物牛乳入りかす汁
調理時間：30分218kcal塩分:1.2g
材料：豚バラうす切、大根、人参、ごぼう、板こんにゃく、細ねぎ（小口切）、酒かす、牛乳、みそ、顆粒和風だし
