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「葉物野菜」は2678レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(3人分)
がんもと大根の炊き合わせ、やみつき生ピーマン肉だれがけ
調理時間:--分379kcal
材料:七種のごろごろ具材のがんも、大根、小松菜、水
- おまかせ献立(2人分)
青のり香る焼きさばみぞれがけ、とりそぼろミニオムレツ
調理時間:--分790kcal
材料:フライパンでできるさばのり塩味、小松菜、大根、白ねぎ、ミニトマト、サラダ油、塩・こしょう
- おまかせ献立(2人分)
がんもと大根の炊き合わせ、やみつき生ピーマン肉だれがけ
調理時間:--分418kcal
材料:七種のごろごろ具材のがんも、大根、小松菜、水
- 和食
里芋とじゃこの和サラダ
調理時間:15分162kcal塩分:0.8g
材料:里芋、水菜・ちりめんじゃこ
- おまかせ献立(3人分)
サーモンカツレツ、オニオンコンソメスープ
調理時間:--分739kcal
材料:サーモンカツレツ、水菜、ミニトマト、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
出汁だれでいただく湯豆腐、きのこと鶏ごぼう釜めし、彩り漬物
調理時間:--分565kcal
材料:絹とうふ、キムチ鍋野菜、水菜、しいたけ
- おまかせ献立(3人分)
出汁だれでいただく湯豆腐、きのこと鶏ごぼう釜めし、彩り漬物
調理時間:--分565kcal
材料:絹とうふ、キムチ鍋野菜、水菜、しいたけ
- おまかせ献立(2人分)
サーモンカツレツ、オニオンコンソメスープ
調理時間:--分771kcal
材料:サーモンカツレツ、水菜、ミニトマト、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
出汁だれでいただく湯豆腐、きのこと鶏ごぼう釜めし、彩り漬物
調理時間:--分562kcal
材料:絹ごし豆腐、キムチ鍋野菜、水菜、しいたけ
- おまかせ献立(2人分)
出汁だれでいただく湯豆腐、きのこと鶏ごぼう釜めし、彩り漬物
調理時間:--分562kcal
材料:絹ごし豆腐、キムチ鍋野菜、水菜、しいたけ
- 和食
さばそぼろの三色丼
調理時間:20分697kcal塩分:3.2g
材料:塩さば切身、冷凍ほうれん草、エリンギ、白ねぎ、油・温かいご飯
- おまかせ献立(3人分)
簡単にできるタッカンマリ風、チョレギサラダ
調理時間:--分472kcal
材料:若どりもも肉、白ねぎ、えのき、にんにく、生姜、一味
- おまかせ献立(3人分)
ガーリックタルタルでカリッとあじフライ、白ねぎとえのきのサッと煮
調理時間:--分549kcal
材料:大きめ手作りあじフライ、トマト、水菜、たまねぎ、にんにく、サラダ油、塩
- おまかせ献立(2人分)
簡単にできるタッカンマリ風、チョレギサラダ
調理時間:--分496kcal
材料:若どりもも肉、白ねぎ、えのき、にんにく、生姜、一味
- おまかせ献立(2人分)
ガーリックタルタルでカリッとあじフライ、白ねぎとえのきのサッと煮
調理時間:--分531kcal
材料:大きめ手作りあじフライ、トマト、水菜、たまねぎ、にんにく、サラダ油、塩
- 洋食
白菜と南瓜のおばけグラタン
調理時間:20分235kcal塩分:1.4g
材料:鶏モモ肉切身(小さめ)、南瓜、白菜、粒コーン、小麦粉、牛乳、バター、顆粒コンソメ、スライスチーズ・焼きのり
- 中華・エスニック
小松菜ともやしのナムル風
調理時間:15分45kcal塩分:0.4g
材料:小松菜、もやし、人参、削り節
- おまかせ献立(3人分)
串なし焼き鳥、蒸し野菜の明太マヨがけ
調理時間:--分499kcal
材料:元気鶏若鶏モモ肉切身、たまねぎ、白ねぎ、ピーマン、白菜、サラダ油、ごま
- おまかせ献立(3人分)
たらと白菜の明太煮、大豆とひじきの煮物
調理時間:--分310kcal
材料:北海道産真だらの切身、ひとくち辛子明太子、白菜、ブロッコリーの房、水、片栗粉
- おまかせ献立(3人分)
酢豚、白菜とたまごの中華スープ
調理時間:--分636kcal
材料:国産豚肉を使ったうまか酢豚(ソース付き)、たまねぎ、人参、ピーマン、サラダ油、水、白菜、白ねぎ、卵、塩・ブラックペッパー、a)水、中華スープの素