かぼちゃのレシピ421件
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牛肉
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豚肉
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鶏肉
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魚介
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野菜
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果物
- 洋食
チキンとかぼちゃの簡単パエリア風
調理時間:35分496kcal塩分:1.7g
材料:鶏モモ切身、かぼちゃ、れんこん、しめじ、米、油、塩・こしょう
- 洋食
肉巻きチーズ in パンプキン
調理時間:20分635kcal塩分:2.7g
材料:豚バラうす切り、キャンディーチーズ、かぼちゃ、粒コーン、マヨネーズ、油、塩・こしょう、小麦粉・マヨネーズ
- 離乳食(12~18カ月)
鶏レバーのみそからめ【離乳食 12~18カ月】
調理時間:15分76kcal塩分:0.2g
材料:鶏レバー、かぼちゃ、玉ねぎ、片栗粉、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
冬の香りを炊き込んだ簡単かす汁、とろうまサーモン丼
調理時間:--分810kcal
材料:今夜はかす汁にしませんか、国産豚バラうすぎり、南瓜、ぶなしめじ、人参、白ねぎ、水、サーモンたたき身丼の具(たれ付き)、ご飯、マヨネーズ・ごま
- おまかせ献立(3人分)
カレーで煮込んだロールキャベツ、ほくほくかぼちゃのチーズ焼き
調理時間:--分351kcal
材料:国産具材のロールキャベツ、ジャワカレー甘口、ぶなしめじ、人参、水、南瓜、とろけるスライスチーズ、ブラックペッパー
- おまかせ献立(2人分)
冬の香りを炊き込んだ簡単かす汁、とろうまサーモン丼
調理時間:--分810kcal
材料:今夜はかす汁にしませんか、国産豚バラうすぎり、南瓜、ぶなしめじ、人参、白ねぎ、水、サーモンたたき身丼の具(たれ付き)、ご飯、マヨネーズ・ごま
- おまかせ献立(2人分)
カレーで煮込んだロールキャベツ、ほくほくかぼちゃのチーズ焼き
調理時間:--分396kcal
材料:国産具材のロールキャベツ、ジャワカレー甘口、ぶなしめじ、人参、水、南瓜、とろけるスライスチーズ、ブラックペッパー
- 和食
手羽もととかぼちゃの煮物
調理時間:25分461kcal塩分:2.4g
材料:鶏手羽もと、かぼちゃ、玉ねぎ、まいたけ、冷凍いんげん、油
- 低エネルギー
かぼちゃとなすの白和え
調理時間:20分147kcal塩分:1.2g
材料:かぼちゃ、なす、絹ごし豆腐、土生姜(おろし)、めんつゆ(2倍濃縮)、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
卵がとろ~り鶏肉のカレースープ、ビーンズサラダ
調理時間:--分821kcal
材料:元気鶏若鶏モモ肉切身、バーモントカレー甘口、なす、南瓜、ブロッコリー、オクラ、温泉卵、サラダ油、塩・こしょう・ブラックペッパー
- おまかせ献立(3人分)
フライパンで焼ける!たらの西京漬、厚揚げ入り切干大根
調理時間:--分283kcal
材料:北海道産真だら西京漬、南瓜、白ねぎ、サラダ油、しょうゆ、かつおぶし、もちもちおいしい絹厚揚げ、切干大根、ミックスビーンズドライパック、サラダ油、a)水、みりん・しょうゆ、和風だしの素
- おまかせ献立(2人分)
フライパンで焼ける!たらの西京漬、厚揚げ入り切干大根
調理時間:--分362kcal
材料:北海道産真だら西京漬、南瓜、白ねぎ、サラダ油、しょうゆ、かつおぶし、もちもちおいしい絹厚揚げ、切干大根、ミックスビーンズドライパック、サラダ油、a)水、みりん・しょうゆ、和風だしの素
- 洋食
いかとかぼちゃの塩こうじ蒸し
調理時間:10分173kcal塩分:2.6g
材料:やわらかいかつぼ抜き、かぼちゃ、ブロッコリー、生姜、ミニトマト
- おやつ
かぼちゃのミルク煮
調理時間:25分165kcal塩分:0.7g
材料:かぼちゃ(種とワタを除いたもの)
- 洋食
ポークラタトゥイユ
調理時間:25分366kcal塩分:2.1g
材料:豚小間切れ、なす、トマト、玉ねぎ、かぼちゃ、塩・こしょう、パセリみじん切(あれば)
- スープ・汁物
かぼちゃの味噌汁
調理時間:10分113kcal塩分:1.3g
材料:かぼちゃ、青ねぎ(小口切)、出し汁、味噌
- おまかせ献立(3人分)
味付けおまかせ味噌だれ豚ステーキ、さっぱりお酢でカラフル焼き野菜
調理時間:--分607kcal
材料:ひとくちカットステーキ、大豆ドライパック、たまねぎ、サラダ油、塩・こしょう、ブロッコリー、カラーピーマン、南瓜※、オリーブオイル、a)オリーブオイル、しょうゆ・酢、塩・ブラックペッパー
- おまかせ献立(2人分)
味付けおまかせ味噌だれ豚ステーキ、さっぱりお酢でカラフル焼き野菜
調理時間:--分658kcal
材料:ひとくちカットステーキ、大豆ドライパック、たまねぎ、サラダ油、塩・こしょう、ブロッコリー、カラーピーマン、南瓜※、オリーブオイル、a)オリーブオイル、しょうゆ・酢、塩・ブラックペッパー
- 離乳食(12~18カ月)
野菜の煮物カレー風味(離乳食 12~18カ月)
調理時間:15分47kcal塩分:0.3g
材料:かぼちゃ、人参、玉ねぎ、だし汁、塩
- おやつ
かぼちゃのチーズケーキ
調理時間:50分1515kcal塩分:2g
材料:クリームチーズ、かぼちゃ、卵、プレーンヨーグルト、砂糖、薄力粉