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「豆腐・油あげ」は1235レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(2人分)
豚肩ロース包み焼きとペッパー野菜炒め、パリふわ焼き厚揚げおろしにらだれがけ、キムチ
調理時間:--分543kcal
材料:豚肩ロース包み焼き、もやしミックス、カラーピーマン、水、サラダ油、塩、ブラックペッパー、絹厚揚げ、にら、大根、a)しょうゆ、酢、砂糖、まろやかキムチ
- 和食
もやしと豚肉の和風カレーあん
調理時間:20分429kcal塩分:2.3g
材料:豚バラ切落し、厚揚げ、もやし、人参、カレールウ、油、青ねぎ(斜め切)
- 洋食
豚と豆腐のおかずアヒージョ
調理時間:15分577kcal塩分:0.9g
材料:豚こまぎれ、木綿豆腐、白ねぎ、粗びき黒こしょう
- スープ・汁物
生姜風味のけんちん汁
調理時間:20分141kcal塩分:1.5g
材料:木綿豆腐、大根、人参、油揚げ、ごぼう、生しいたけ、土生姜、青ねぎ(小口切)、サラダ油、だし汁
- スープ・汁物
生姜風味のけんちん汁
調理時間:20分141kcal塩分:1.5g
材料:木綿豆腐、大根、人参、油揚げ、ごぼう、生しいたけ、土生姜、青ねぎ(小口切)、サラダ油、だし汁
- 和食
厚揚げときのこの卵とじ
調理時間:15分172kcal塩分:1.8g
材料:絹厚揚げ、玉ねぎ、生しいたけ、えのき茸、人参、卵、青ねぎ
- おまかせ献立(2人分)
中華風塩こうじだれでいただくかつおのたたき、湯葉ひろうすの煮物風
調理時間:--分490kcal
材料:かつおのたたき(たれ付き)、たまねぎ、フリルレタス、にんにく、サラダ油、水
- 和食
鶏と焼きねぎの柚子こしょう鍋
調理時間:20分284kcal塩分:2.9g
材料:鶏モモ角切、ごぼう・水菜、まいたけ、白ねぎ、絹豆腐、油
- おまかせ献立(3人分)
お手軽肉吸い、のり佃煮のせ焼きおにぎり、彩り野菜のみそマヨ和え
調理時間:--分786kcal
材料:すき家牛丼の具、絹とうふ、白ねぎ、卵、水、七味
- おまかせ献立(2人分)
お手軽肉吸い、のり佃煮のせ焼きおにぎり、彩り野菜のみそマヨ和え
調理時間:--分806kcal
材料:すき家牛丼の具、絹ごし豆腐、白ねぎ、卵、水、七味
- 和食
豆腐入りだし巻きのかにかまあん
調理時間:15分145kcal塩分:3.0g
材料:絹とうふ、サラダフレーク、片栗粉、青ねぎ(小口切)
- おまかせ献立(3人分)
もつ鍋、紅白うま塩漬け
調理時間:--分502kcal
材料:牛もつ鍋セット、キャベツ、小松菜、えのき、油あげ、絹とうふ、柚子こしょう、水、ごま、大根、人参、a)中華スープの素・酢、塩・砂糖
- おまかせ献立(3人分)
もつ鍋、紅白うま塩漬け
調理時間:--分502kcal
材料:牛もつ鍋セット、キャベツ、小松菜、えのき、油あげ、絹とうふ、柚子こしょう、水、ごま、大根、人参、a)中華スープの素・酢、塩・砂糖
- おまかせ献立(3人分)
角煮おでん、エリンギとまいたけの炊き込みご飯
調理時間:--分548kcal
材料:豚角煮トンポーロー、大根、小松菜、ちくわ、油あげ、柚子こしょう、水
- おまかせ献立(2人分)
もつ鍋、紅白うま塩漬け
調理時間:--分678kcal
材料:牛もつ鍋セット、キャベツ、えのき、油あげ、絹とうふ、柚子こしょう、水、ごま、大根、人参、a)中華スープの素・酢、塩・砂糖
- おまかせ献立(2人分)
もつ鍋、紅白うま塩漬け
調理時間:--分678kcal
材料:牛もつ鍋セット、キャベツ、えのき、油あげ、絹とうふ、柚子こしょう、水、ごま、大根、人参、a)中華スープの素・酢、塩・砂糖
- おまかせ献立(2人分)
角煮おでん、エリンギとまいたけの炊き込みご飯
調理時間:--分688kcal
材料:豚角煮トンポーロー、大根、ちくわ、絹とうふ、油あげ、柚子こしょう、水
- おまかせ献立(2人分)
角煮おでん、エリンギとまいたけの炊き込みご飯
調理時間:--分688kcal
材料:豚角煮トンポーロー、大根、ちくわ、絹とうふ、油あげ、柚子こしょう、水
- 和食
レンジで旨辛もち巾着
調理時間:10分464kcal塩分:3.0g
材料:切り餅、油あげ、ピザ用チーズ、青ねぎ(小口切)
- 中華・エスニック
ほたての中華風かきたま豆腐
調理時間:10分174kcal塩分:3.0g
材料:絹とうふ、ほたて貝柱水煮、チンゲン菜、白ねぎ、溶き卵、生姜(すりおろし)