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「サラダ野菜」は2792レシピ見つかりました。
- おまかせ献立(3人分)
牛肉とトマトのコクうまスープ、焼きまいたけの酢の物
調理時間:--分443kcal
材料:北海道産牛こまぎれ、※いずみ生協はサロマ黒牛こま切れ、ミニトマト、たまねぎ、ブロッコリーの房、サラダ油
- おまかせ献立(3人分)
チーズカレーチャーハン、ピリ辛マヨディップで野菜スティック
調理時間:--分719kcal
材料:大阪王将カレーチャーハン、スライスチーズ、卵、ブラックペッパー、ブロッコリーの房、ブロッコリーの芯、きゅうり、ミニトマト、水、a)あかり(ピリ辛たらこ)、マヨネーズ
- おまかせ献立(2人分)
牛肉とトマトのコクうまスープ、焼きまいたけの酢の物
調理時間:--分431kcal
材料:国産牛うす切り、ミニトマト、たまねぎ、ブロッコリーの房
- おまかせ献立(2人分)
チーズカレーチャーハン、ピリ辛マヨディップで野菜スティック
調理時間:--分718kcal
材料:大阪王将カレーチャーハン、スライスチーズ、卵、ブラックペッパー、ブロッコリーの房、ブロッコリーの芯、きゅうり、カラーピーマン、ミニトマト、水、a)あかり(ピリ辛たらこ)、マヨネーズ
- 和食
オクラの和風野菜サラダ
調理時間:15分69kcal塩分:0.5g
材料:オクラ、リーフレタス、人参
- おまかせ献立(3人分)
チキンのにんにく照り焼きステーキ、切干大根とえのきのみそ汁
調理時間:--分511kcal
材料:元気鶏若鶏モモ肉、ぶなしめじ、レタス、れんこん、にんにく、サラダ油、塩
- おまかせ献立(3人分)
えびフリッターと野菜のヤンニョム炒め、切干大根ときくらげのナムル
調理時間:--分626kcal
材料:えびフリッターの甘口ヤンニョムソース、れんこん、ピーマン、レタス、サラダ油、片栗粉、ケチャップ、切干大根、きくらげ、きゅうり、にんにく、a)ごま油、ごま、塩
- おまかせ献立(2人分)
チキンのにんにく照り焼きステーキ、切干大根とえのきのみそ汁
調理時間:--分445kcal
材料:元気鶏若鶏モモ肉、ぶなしめじ、レタス、れんこん、にんにく、サラダ油、塩
- おまかせ献立(2人分)
えびフリッターと野菜のヤンニョム炒め、切干大根ときくらげのナムル
調理時間:--分585kcal
材料:えびフリッターの甘口ヤンニョムソース、れんこん、ピーマン、レタス、サラダ油、片栗粉、ケチャップ、切干大根、きくらげ、きゅうり、にんにく、a)ごま油、ごま、塩
- 洋食
ささみのごまマヨサラダサンド
調理時間:15分524kcal塩分:2.9g
材料:鶏ささみ、食パン(6枚切)、きゅうり、人参、フリルレタス、塩・バター
- 和食
牛肉のしゃぶしゃぶサラダ
調理時間:20分332kcal塩分:1.8g
材料:牛ももうす切、豆苗、トマト
- おまかせ献立(3人分)
ピザグラタン、シンプルサラダ
調理時間:--分581kcal
材料:あらびきポークウインナー、スライスチーズ、じゃがいも、たまねぎ、まいたけ、ピーマン、水、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
ピザグラタン、シンプルサラダ
調理時間:--分627kcal
材料:あらびきポークウインナー、スライスチーズ、じゃがいも、たまねぎ、ピーマン、完熟トマトのピザソース、水、サラダ油、ベビーリーフ、たまねぎ、サラダフレーク、a)オリーブオイル、酢、塩
- 洋食
えびと野菜のオーロラソース炒め
調理時間:15分164kcal塩分:1.1g
材料:殻むき簡単ブラックタイガー、ブロッコリー、トマト、エリンギ、ごま油
- おまかせ献立(3人分)
タルタルでいただくいかフライ、チーちく甘辛炊め
調理時間:--分711kcal
材料:柔らかジャンボいかフライ、ベビーリーフ、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
タルタルでいただくいかフライ、チーちく甘辛炊め
調理時間:--分560kcal
材料:柔らかジャンボいかフライ、ベビーリーフ、サラダ油
- 和食
冷やし鶏しゃぶ塩こんぶだれ
調理時間:15分218kcal塩分:2.1g
材料:鶏ムネ肉、トマト、スプラウト、塩、片栗粉
- スープ・汁物
もやしとレタスのコンソメスープ
調理時間:10分61kcal塩分:0.8g
材料:もやし、レタス、粒コーン(冷凍)、薄切りベーコン
- おまかせ献立(3人分)
グリルチキンカツレツ、冬瓜卵とじスープ
調理時間:--分482kcal
材料:若鶏モモカツレツ(にんにく醤油味)、フリルレタス、ミニトマト、サラダ油
- おまかせ献立(2人分)
グリルチキンカツレツ、冬瓜卵とじスープ
調理時間:--分429kcal
材料:若鶏モモカツレツ(にんにく醤油味)、フリルレタス、ミニトマト、エリンギ、サラダ油