鶏モモのレシピ230件
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果物
- 中華・エスニックレシピ
鶏肉のテンメンジャン炒め
調理時間:15分245kcal塩分:1.2g
材料:鶏モモ、塩・胡椒、片栗粉、キャベツ、青ねぎ、にんにく(みじん切)、緑豆もやし、サラダ油
- 低エネルギーレシピ
鶏肉のトマトシチュー
調理時間:40分199kcal塩分:1.4g
材料:鶏モモ骨付き(ぶつ切)、胡椒、にんにく、玉ねぎ、サラダ油、人参、じゃがいも、ピーマン、塩、胡椒
- 和食レシピ
鶏肉のごま揚げ
調理時間:20分285kcal塩分:1.2g
材料:鶏モモ、片栗粉、卵、いりごま、揚げ油、レモン、レタス
- 中華・エスニックレシピ
豚肉のオイスターソース炒め
調理時間:25分212kcal塩分:1.6g
材料:豚モモ生姜焼用、チンゲン菜、カラーピーマン、サラダ油
- 和食レシピ
焼き鳥そうめん
調理時間:20分335kcal塩分:3.6g
材料:そうめん、鶏モモ、塩、生しいたけ、ピーマン、大葉(せん切)、梅干、いりごま
- 和食レシピ
鶏肉とこんにゃくの中華風マリネ
調理時間:25分231kcal塩分:1.3g
材料:板こんにゃく、洋人参、ピーマン、鶏モモ、片栗粉、サラダ油
- 和食レシピ
簡単蒸し鶏
調理時間:25分207kcal塩分:1.4g
材料:玉ねぎ、鶏モモ、レタス、ミニトマト
- 低エネルギーレシピ
鶏肉と里芋の煮物
調理時間:35分200kcal塩分:2g
材料:鶏モモ、里芋、板こんにゃく、人参、ぎんなん(ゆで)
- 洋食レシピ
タンドリーチキンみそ風味
調理時間:20分257kcal塩分:1.4g
材料:鶏モモ、塩、長ねぎ、レタス
- 洋食レシピ
鶏肉のクリーム煮
調理時間:35分421kcal塩分:1.1g
材料:鶏モモ、塩・胡椒、薄力粉、洋人参、玉ねぎ、マッシュルーム、バター、ブランデー、ホワイトソース(缶)、きぬさや(ゆでて斜め切り)
- 中華・エスニックレシピ
鶏肉と里芋の中華煮
調理時間:30分241kcal塩分:1.4g
材料:鶏モモ、里芋、ごま油、土生姜(みじん切)、にんにく(みじん切)、みりん、青ねぎ(小口切)
- 和食レシピ
鶏肉の炊き合わせ
調理時間:15分321kcal塩分:2.1g
材料:鶏モモ、糸こんにゃく、長ねぎ、春菊、かざり麩、サラダ油
- 中華・エスニックレシピ
鶏肉とピーナッツの甘酢和え
調理時間:20分327kcal塩分:2.1g
材料:鶏モモ、土生姜(絞る)、酒、チンゲン菜、片栗粉、揚げ油、ピーナッツ(粗みじん切)
- 低エネルギーレシピ
鶏肉とこんにゃくの辛味焼き
調理時間:20分181kcal塩分:1.7g
材料:鶏モモ肉(皮付き)、塩、胡椒、こんにゃく、玉ねぎ、きぬさや
- 洋食レシピ
パエリア
調理時間:40分616kcal塩分:1.3g
材料:ブラックタイガー、活あさり、赤ピーマン、ピーマン、レモン、サフラン、オリーブ油、鶏モモ(3cm角切)、米、塩・胡椒
- 和食レシピ
鶏肉の梅酒煮
調理時間:15分324kcal塩分:2.1g
材料:鶏モモ、塩、梅酒、醤油・みりん、きゅうり
- 和食レシピ
きゅうりと鶏肉の炒め物
調理時間:15分210kcal塩分:1.1g
材料:きゅうり、セロリ、赤唐辛子、鶏モモ、土生姜(みじん切)、ごま油・酒、ガラスープの素、塩、胡椒
- 和食レシピ
鶏肉のにんにくソース
調理時間:20分237kcal塩分:1.9g
材料:鶏モモ、サラダ油、かいわれ大根
- 低エネルギーレシピ
チキンピラフ
調理時間:20分470kcal塩分:1.6g
材料:米、水、鶏モモ、グリーンアスパラ、玉ねぎ、人参、ぶなしめじ、トマト
- 和食レシピ
鶏肉の唐揚げ
調理時間:40分326kcal塩分:1.7g
材料:鶏モモ、塩・胡椒、片栗粉・揚げ油、レタス、レモン(くし切)