パプリカのレシピ166件
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牛肉
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豚肉
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鶏肉
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魚介
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野菜
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果物
- 低エネルギーレシピ
豚ミンチのカレー炒めレタス包み
調理時間:15分207kcal塩分:0.9g
材料:豚ミンチ、干しいたけ、ゆでたけのこ、ピーマン、赤ピーマン、サラダ油、カレー粉、片栗粉、酢、レタス
- 低エネルギーレシピ
鶏肉のココナッツミルク煮
調理時間:20分200kcal塩分:1.3g
材料:鶏ムネ(皮なし)、ゆでたけのこ、長芋、玉ねぎ、パプリカ(赤)、ぶなしめじ、絹さや、土生姜(みじん切)、赤唐辛子(輪切)、サラダ油、片栗粉
- 低エネルギーレシピ
貝柱とオレンジのサラダ
調理時間:15分98kcal塩分:0.7g
材料:ほたて貝柱(刺身用)、オリーブ油、じゃがいも、セロリ、パプリカ(赤)、オレンジ
- 低エネルギーレシピ
牛肉のピクルス炒め
調理時間:20分202kcal塩分:1.7g
材料:牛モモうす切、セロリ、パプリカ(赤)、きゅうりピクルス、赤唐辛子(輪切)、サラダ油、レモン汁
- 中華・エスニックレシピ
タイ風春雨のサラダ
調理時間:20分134kcal塩分:2.3g
材料:緑豆春雨、干しえび、ブラックタイガー、ピーマン、パプリカ赤、紫玉ねぎ(または玉ねぎ)、香菜(または三つ葉等)
- 洋食レシピ
夏野菜のマリネ
調理時間:25分122kcal塩分:1.2g
材料:ズッキーニ、なすび、パプリカ(赤・黄)、セロリ、にんにく(みじん切)、赤唐辛子(小口切)、オリーブ油
- 低エネルギーレシピ
牛肉のマリネ
調理時間:20分199kcal塩分:0.8g
材料:牛モモうす切、塩、胡椒、小麦粉、サラダ油、パプリカ(黄)、ピーマン、ミニトマト、ベビーリーフ
- 低エネルギーレシピ
鮭のソテー・野菜ソース
調理時間:20分196kcal塩分:1.2g
材料:玉ねぎ、なす、パプリカ(黄)、三度豆、生鮭切身、塩・胡椒、小麦粉、オリーブ油、にんにく(みじん切)
- 低エネルギーレシピ
豚肉巻きとたけのこの中華炒め煮
調理時間:25分202kcal塩分:1.8g
材料:豚モモうす切、片栗粉、玉ねぎ、ゆでたけのこ、ピーマン、パプリカ(黄)、サラダ油
- 和食レシピ
春野菜とえびの天ぷら
調理時間:30分459kcal塩分:2.3g
材料:たらの芽、こごみ、菜の花、スナップえんどう、パプリカ(黄)、ブラックタイガー、塩、酒、水、サラダ油、揚げ油、天つゆ、大根(おろす)
- 低エネルギーレシピ
チキンピラフ
調理時間:15分365kcal塩分:0.7g
材料:米、鶏手羽元、玉ねぎ、人参、パプリカ(赤)、ピーマン
- 低エネルギーレシピ
もやしと豚ミンチの中華炒め
調理時間:15分190kcal塩分:2g
材料:もやし、パプリカ(赤)、にら、土生姜(みじん切)、サラダ油、豚ミンチ、片栗粉
- 低エネルギーレシピ
ミートボール入りミネストローネ
調理時間:20分197kcal塩分:1.4g
材料:牛ミンチ、パン粉、玉ねぎ、ズッキーニ、じゃがいも、セロリ、人参、ピーマン、パプリカ(赤)、ペンネ、胡椒
- 低エネルギーレシピ
たこのスパゲッティ
調理時間:20分410kcal塩分:1.5g
材料:スパゲッティ、ゆでだこ、パプリカ(赤・黄)、ピーマン、にんにく(みじん切)、赤唐辛子、オリーブ油、白ワイン
- 洋食レシピ
ゴーヤのマリネ
調理時間:15分106kcal塩分:0.5g
材料:ゴーヤ、玉ねぎ、パプリカ黄
- 中華・エスニックレシピ
鶏モモ肉のオイスター炒め
調理時間:20分209kcal塩分:1.6g
材料:鶏モモ、片栗粉、きゅうり、ピーマン、パプリカ(赤)、サラダ油、豆板醤
- 低エネルギーレシピ
ゴーヤと豆腐のサラダ
調理時間:15分184kcal塩分:1.1g
材料:木綿豆腐、ゴーヤ、塩、きゅうり、パプリカ(赤)、カットわかめ、ツナ缶(油漬)
- 洋食レシピ
えびのソテー・バジルソース
調理時間:20分279kcal塩分:1.3g
材料:ブラックタイガー、小麦粉、パプリカ黄、オリーブ油、塩・胡椒、バジルソース
- 洋食レシピ
豚肩ロースのオーブン焼き
調理時間:25分361kcal塩分:1.4g
材料:豚肩ロース(ブロック)、赤パプリカ、エリンギ、練り辛子(お好みで)
- 洋食レシピ
サラダ仕立てのひとくちステーキ
調理時間:15分632kcal塩分:1.1g
材料:牛サーロインステーキ用、塩・粗挽き黒胡椒、サラダ油、にんにく(うす切)、レタス、パプリカ(黄)、ミニトマト、ベビーリーフ、オリーブ油