なすのレシピ185件
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牛肉
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豚肉
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鶏肉
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魚介
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野菜
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果物
- 和食レシピ
なすびの南蛮漬
調理時間:15分203kcal塩分:1.3g
材料:なすび、ししとう、揚げ油
- 洋食レシピ
モッツァレラチーズとなすのトマトパスタ
調理時間:20分570kcal塩分:1.8g
材料:モッツァレラチーズ、なす、オリーブ油、スパゲッティ、塩・胡椒、イタリアンハーブトマトソース、バジルの葉
- 中華・エスニックレシピ
鶏手羽先となすびのオイスターソース煮
調理時間:25分280kcal塩分:2.8g
材料:鶏手羽先、なすび、ごま油、酒、糸唐辛子
- 和食レシピ
鶏のつくねとなすの煮合わせ
調理時間:20分211kcal塩分:1.8g
材料:鶏ミンチ、卵、土生姜(すりおろす)、醤油、片栗粉、だし汁、なす、絹さや、サラダ油、A砂糖、みりん、醤油
- 和食レシピ
なすの蒲焼き丼
調理時間:25分472kcal塩分:2g
材料:なす、サラダ油、卵、塩、砂糖、蒲焼きのタレ、ご飯、きざみのり、粉山椒
- 洋食レシピ
夏野菜のマリネ
調理時間:25分122kcal塩分:1.2g
材料:ズッキーニ、なすび、パプリカ(赤・黄)、セロリ、にんにく(みじん切)、赤唐辛子(小口切)、オリーブ油
- 和食レシピ
焼きなすの煮浸し
調理時間:10分86kcal塩分:1.3g
材料:なすび、ごま油、青ねぎ(小口切)
- 洋食レシピ
夏野菜のグリル
調理時間:20分127kcal塩分:0.5g
材料:トマト、かぼちゃ、なすび、塩・粗挽き黒胡椒、オリーブ油
- 低エネルギーレシピ
蒸しなすの冷奴
調理時間:15分142kcal塩分:0.6g
材料:なす、きぬとうふ、胡麻ドレッシング、青ねぎ(みじん切)、みょうが(せん切)、土生姜(おろす)
- 低エネルギーレシピ
鮭のソテー・野菜ソース
調理時間:20分196kcal塩分:1.2g
材料:玉ねぎ、なす、パプリカ(黄)、三度豆、生鮭切身、塩・胡椒、小麦粉、オリーブ油、にんにく(みじん切)
- 離乳食(9~11カ月)レシピ
ベビーマーボ(離乳食9~11か月)
調理時間:20分53kcal塩分:0.2g
材料:絹豆腐、豚ミンチ、なすび、ごま油、味噌・砂糖、片栗粉
- 洋食レシピ
なすびとオイルサーディンのパスタ
調理時間:35分546kcal塩分:1.3g
材料:なすび、スパゲッティ、オイルサーディン、オリーブ油、にんにく(みじん切)、白ワイン、塩・胡椒、イタリアンパセリ
- 和食レシピ
五目にゅうめん
調理時間:20分389kcal塩分:3.2g
材料:そうめん、なす、人参、三度豆、油揚げ、干しいたけ、サラダ油、濃縮つゆ(2倍)、すりごま
- 和食レシピ
簡単! 揚げなす
調理時間:15分167kcal塩分:1g
材料:なすび、大葉、揚げ油、粉山椒
- 和食レシピ
なすと豚肉のみそ炒め
調理時間:15分251kcal塩分:1.6g
材料:なす、豚バラ切り落とし、サラダ油
- 洋食レシピ
なすびのラザニア
調理時間:50分482kcal塩分:2.8g
材料:なすび、オリーブ油、塩・胡椒、ホワイトソース缶、手作りミートソース、ミックスチーズ
- 和食レシピ
夏おでん
調理時間:30分236kcal塩分:2.1g
材料:トマト、ゆで卵、オクラ、なすび、だし昆布(3cm角)、だしかつお
- 和食レシピ
なすびと豚ミンチの炒め物
調理時間:25分236kcal塩分:2g
材料:なすび、土生姜、サラダ油、豚ミンチ、細ねぎ(小口切)、七味唐辛子
- 低エネルギーレシピ
蒸しなすとトマトのサラダ
調理時間:20分78kcal塩分:1.3g
材料:なす、きくらげ(乾)、白ねぎ、トマト(中)、かいわれ大根、白いりごま、七味唐辛子
- 低エネルギーレシピ
鶏肉となすのトマト煮
調理時間:30分162kcal塩分:1.9g
材料:鶏ムネ(皮なし)、玉ねぎ、なす、にんにく、オリーブ油、とんかつソース、パセリ(みじん切)