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「葉物野菜」は2671レシピ見つかりました。
おまかせ献立（3人分）もつ鍋、紅白うま塩漬け
調理時間：--分502kcal
材料：牛もつ鍋セット、キャベツ、小松菜、えのき、油あげ、絹とうふ、柚子こしょう、水、ごま、大根、人参、ａ）中華スープの素・酢、塩・砂糖
- おまかせ献立（3人分）
もつ鍋、紅白うま塩漬け
調理時間：--分502kcal
材料：牛もつ鍋セット、キャベツ、小松菜、えのき、油あげ、絹とうふ、柚子こしょう、水、ごま、大根、人参、ａ）中華スープの素・酢、塩・砂糖
おまかせ献立（3人分）きのことほたてのホイル蒸し、コールスローサラダ柚子こしょう仕立て
調理時間：--分284kcal
材料：北海道産ほたて貝柱、ちくわ、エリンギ、えのき、人参、水
おまかせ献立（3人分）角煮おでん、エリンギとまいたけの炊き込みご飯
調理時間：--分548kcal
材料：豚角煮トンポーロー、大根、小松菜、ちくわ、油あげ、柚子こしょう、水
おまかせ献立（2人分）もつ鍋、紅白うま塩漬け
調理時間：--分678kcal
材料：牛もつ鍋セット、キャベツ、えのき、油あげ、絹とうふ、柚子こしょう、水、ごま、大根、人参、ａ）中華スープの素・酢、塩・砂糖
おまかせ献立（2人分）きのことほたてのホイル蒸し、コールスローサラダ柚子こしょう仕立て
調理時間：--分307kcal
材料：北海道産ほたて貝柱、ちくわ、エリンギ、えのき、人参、水
洋食ポテトチップス入りパリパリサラダ
調理時間：10分67kcal塩分:0.7g
材料：レタス、水菜、パプリカ（赤）、ポテトチップス
おまかせ献立（3人分）さばのみぞれ煮、豚汁
調理時間：--分606kcal
材料：骨取りさばのみぞれ煮、ほうれん草、なす、ごま油、塩、薩摩もちもち豚モモしゃぶしゃぶ用、たまねぎ、人参、えのき、みそ、ごま油、七味、ａ）水、和風だしの素
おまかせ献立（3人分）水餃子、ウインナーと彩り野菜の中華炒め
調理時間：--分495kcal
材料：ぷるもち水餃子、水菜、えのき、ごま油、こしょう、ラー油
おまかせ献立（3人分）ナポリタン、ローストビーフサラダ
調理時間：--分746kcal
材料：あらびきポークウインナー、たまねぎ、人参、ピーマン、スパゲッティ、卵、オリーブオイル、サラダ油、ブラックペッパー
おまかせ献立（2人分）さばのみぞれ煮、豚汁
調理時間：--分656kcal
材料：骨取りさばのみぞれ煮、ほうれん草、薩摩もちもち豚モモしゃぶしゃぶ用、たまねぎ、人参、えのき、みそ、ごま油、七味、ａ）水、和風だしの素
おまかせ献立（2人分）水餃子、ウインナーとトマトの中華炒め
調理時間：--分460kcal
材料：ぷるもち水餃子、ほうれん草、えのき、ごま油、こしょう、ラー油
中華・エスニックほたての中華風かきたま豆腐
調理時間：10分174kcal塩分:3.0g
材料：絹とうふ、ほたて貝柱水煮、チンゲン菜、白ねぎ、溶き卵、生姜（すりおろし）
低エネルギーほうれん草とわかめのスープ
調理時間：10分74kcal塩分:1.2g
材料：ほうれん草、薄切りベーコン、カットわかめ（乾燥）、コンソメ顆粒
おまかせ献立（3人分）ピーマン肉詰め玉ねぎ炒め、彩り野菜のレンジ蒸し
調理時間：--分331kcal
材料：ピーマン肉詰め、たまねぎ、ブロッコリーの房、ブロッコリーの芯、サラダ油、水、ａ）ケチャップ・ウスターソース、水、砂糖、人参、白菜、しいたけ、酒、ａ）しょうゆ・酢・ごま油
おまかせ献立（3人分）豆乳豚しゃぶしゃぶ、オニオンスライスねばねばがけ
調理時間：--分513kcal
材料：国産豚小間切、人参、白菜、ぶなしめじ、しいたけ
おまかせ献立（2人分）ピーマン肉詰め玉ねぎ炒め、白菜と豚肉のレンジ蒸し
調理時間：--分416kcal
材料：ピーマン肉詰め、たまねぎ、ブロッコリーの房、ブロッコリーの芯、サラダ油、水
おまかせ献立（2人分）豆乳豚しゃぶしゃぶ、オニオンスライスねばねばがけ
調理時間：--分557kcal
材料：国産豚小間切、人参、白菜、ぶなしめじ
洋食かきと白菜の白みそクリーム煮
調理時間：15分255kcal塩分:2.5g
材料：冷凍かき、玉ねぎ、白菜、ブロッコリー、バター、小麦粉
おまかせ献立（3人分）えびとれんこんの塩あんかけ、おからサラダフレーク
調理時間：--分171kcal
材料：大粒天然プリッとむきえび、れんこん、小松菜、水、片栗粉
