豚ロースうす切のレシピ126件
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牛肉
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豚肉
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鶏肉
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魚介
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野菜
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果物
- 和食
レンジ蒸し豚のねぎ醤油トマト添え
調理時間:15分367kcal塩分:2.1g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、トマト、ベビーリーフ
- 和食
豚肉とみょうがの甘酢炒め
調理時間:15分370kcal塩分:2.1g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、みょうが、スナップえんどう、しめじ、油、塩・胡椒、小麦粉
- 和食
豚肉とわかめのとろろがけ
調理時間:15分319kcal塩分:2.7g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、長いも・しめじ、塩蔵わかめ、ぽん酢
- 和食
キャベツの巻き巻きとんかつ
調理時間:20分532kcal塩分:1.1g
材料:豚しゃぶしゃぶ用(ロース)、キャベツ、大葉、パン粉・油
- 和食
豚肉とキャベツのサッと煮
調理時間:15分
材料:豚しゃぶしゃぶ用(ロース)、キャベツ、人参、粗挽き黒胡椒
- 洋食
豚肉とたけのこのミルフィーユカツ
調理時間:20分464kcal塩分:2.2g
材料:豚ロースうす切、たけのこ水煮、大葉、スライスチーズ、溶き卵、小麦粉・パン粉・油
- 和食
豚肉のカリッとごま焼き
調理時間:15分470kcal塩分:3.4g
材料:豚生姜焼き用(ロース)、スナップえんどう、人参、キャベツ、卵白、油・コンソメスープ
- 洋食
ポーク&温野菜サラダ
調理時間:15分387kcal塩分:0.2g
材料:豚しゃぶしゃぶ用(ロース)、ブロッコリー、人参、じゃがいも、ごまドレッシング
- 和食
豚しゃぶのにら醤油かけ
調理時間:20分240kcal塩分:1.4g
材料:豚ロースうす切、酒、洋人参、じゃがいも、レタス、にら醤油
- 和食
豚肉とかぼちゃのフライパン蒸し
調理時間:15分415kcal塩分:2.4g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、かぼちゃ、だし汁
- 洋食
玉ねぎくるるんポークソテー
調理時間:15分470kcal塩分:2.5g
材料:豚肩ロースうす切(生姜焼用)、玉ねぎ、トマト、油、小麦粉・キャベツ(せん切)
- 和食
エリンギの豚肉巻き照り焼き
調理時間:15分
材料:エリンギ、豚ロースうす切、オリーブ油
- 中華・エスニック
玉ねぎと豚肉のカレー煮
調理時間:30分379kcal塩分:3.4g
材料:玉ねぎ、洋人参、にんにく、豚肩ロースカツ用
- 洋食
アスパラの豚肉巻き
調理時間:15分118kcal塩分:1.1g
材料:グリーンアスパラ、豚ロースしゃぶしゃぶ用、塩、バター・サラダ油、胡椒
- 低エネルギー
セロリの豚肉巻き
調理時間:20分194kcal塩分:0.9g
材料:豚ロースうす切、セロリ、パプリカ赤、ピーマン、サラダ油、塩・胡椒
- 和食
豚としめじのみそだれ焼き
調理時間:15分228kcal塩分:1.8g
材料:豚ロース生姜焼用、しめじ、キャベツ、ごま油
- 和食
ゴーヤチャンプル
調理時間:20分461kcal塩分:2.7g
材料:ゴーヤ、豚肩ロース(うす切)、木綿豆腐、たまご、油、しょうゆ、塩・黒こしょう
- 和食
豚肉のピリ辛生姜焼き
調理時間:20分300kcal塩分:2.2g
材料:豚ロースうす切、塩・胡椒、小麦粉、ごま油、サンチュ(又はサニーレタス)
- 中華・エスニック
じゃがいもと豚肉の炒め物
調理時間:20分195kcal塩分:1.1g
材料:じゃがいも、豚ロースうす切、サラダ油、ごま油、青ねぎ、土しょうが
- 洋食
南瓜の肉巻き揚げ
調理時間:25分465kcal塩分:0.7g
材料:南瓜、豚ロースうす切、塩、胡椒、小麦粉、揚げ油、パセリ、卵、水、小麦粉